Gesund oder nur symptomfrei? Der große Unterschied | Dr. Andreas Schwarzl

00:00:00: Das macht einen krank, das Beste für den Patienten immer die Kombination ist.

00:00:03: Aber man hat eben mittlerweile die Möglichkeit da viel mehr zu messen oder zu ermitteln oder zu gucken.

00:00:09: Es

00:00:09: ist überall in unserem Körper.

00:00:10: Also

00:00:10: wir haben von Jahr zu Jahr bessere Werte Interessieren sich und lernen sehr viel.

00:00:14: Sondern mach das mal, mach's mal bewusst Mach das was du machst gerade mal bewusst.

00:00:18: Ich bin da wie ein Drifte Schwein auf der Suche nach Ursachen.

00:00:20: Wir sind also Ursachen driften Schweinen.

00:00:22: Nur wir haben es verlernt auch in der Medizin.

00:00:24: Wir haben bis zu zweitausend Blutwerte, die wir machen Podcast.

00:00:31: Unsere Mission ist deine Gesundheit, viel Spaß mit dieser Folge!

00:01:01: Du bietest Diagnostik für mehreren Hunderten von Blutwerten, also du hast eine Tonne an Erfahrung, Hyperthermie, Infusionstherapie und vieles mehr.

00:01:10: Was dich qualifiziert?

00:01:11: Also warum sollen wir dir zuhören?

00:01:13: oder warum ist das spannend?

00:01:14: Ehemaliger Leistungssportler, medizinische Betreuung von Profifußballern, interdisziplinäres Team mit Psychoneuro-Immunologen der Uni Innsbruck, Privatpraxis für Selbstzahler.

00:01:26: Und deine Philosophie Andreas lautet, so wenig Schulmedizin wie nötig.

00:01:29: So viele Naturheilkunde wie möglich.

00:01:32: Diagnostik gegenüber Gefühl und Ursachen lieber wie Symptome.

00:01:35: Herzlich willkommen bei unserem Podcast!

00:01:37: Ja ich freue mich sehr dass ich heute da bin.

00:01:39: vielen Dank für die Einladung.

00:01:41: und zum Intro ja also waren viele Sachen dabei.

00:01:46: um es ein bisschen aus meinem Erfahrungsschat zu sagen Ich hatte einfach das Glück dass sich an sehr vielen sehr guten Kliniken integrative Medizin und Naturlverfahren viel lernen durfte.

00:01:57: Also mein Team und ich, wir haben da sehr, sehr viele Erfahrungen.

00:02:01: Wir haben sehr viele Spezialisten aus dem Bereich und unter anderem wie du schon gesagt hast am Land Softekernsee in der Deutschen Klinik für integrative medizin- naturl verfahren war so die erste klinik, die wir werden ja später noch drauf zu sprechen kommen, die quasi die Naturl erfahren, Naturlkunde integriert haben ... wo sogar die Krankenkasten gesagt haben, boah das funktioniert so gut.

00:02:20: Das zahlen wir präventiv, weil es so gut funktioniert... aber auch im Krankenhaus Finanztürberg ist in Hallachring,... ... wo wir sehr viel mit Hypertamie gemacht haben und sehr viel Immunbehandlungen.

00:02:30: Und das ist was sehr, sehr viel Spaß macht und wo wir einfach sehr viel Erfahrung haben.

00:02:36: Also wir haben Tausende von Patienten mit den unterschiedlichsten Methoden, die du aufgeführt hast, schon behandelt haben, sehr viele Erfahrungen.

00:02:42: Und es macht natürlich sehr viel Spass, wenn man diese beiden spannenden Welten kombinieren kann!

00:02:46: Also die Schulmedizin und die klassischen Naturheilverfahren, dass es ein bisschen modernen Touch gibt.

00:02:51: Dass man nicht denkt da kommt einer mit Wirklichstockschulen was jetzt auch wieder der Hype wäre.

00:02:54: das wär der Trend wenn du als Arzt wieder kommst mit dem Latschen.

00:02:58: Und das ist was wir in Straßler machen in Süden von München genau.

00:03:01: Spannend!

00:03:01: Bevor mal technisch Reihgängern.

00:03:02: mich interessiert immer warum Du Arzt geworden bist weil ich stelle mir das jetzt so vor an Lanza Hof kommt man jetzt nicht einfach durch eine Bewerbung

00:03:10: Absolut!

00:03:11: Das Thema war, dass ich mit fünfzehn viel sportgemachter Basketball gespielt habe.

00:03:16: Ich war so mal Deutscher Meister im Street Ball und das waren drei gegen drei.

00:03:20: Und hab mich damals schon immer beschäftigt mit wie kann man die Getränke, also die Elektrolyte dringend selber optimieren zusammenstellen, verbessern?

00:03:31: Was macht die Ernährung beim Sportler?

00:03:32: Warum ist es

00:03:33: wichtig?!

00:03:34: Warum sind supplements wichtig, wie funktioniert und habe mich dann immer weiter auf das Thema spezialisiert.

00:03:39: Hab da Medizin studiert, hab im Studium schon geguckt, dass ich diese breite Ausbildung der integrativen Medizin mit reinnehme, hab Kurse gemacht für Mitochondrienmedizin, Akkupunktur, Homöopathie, Mikronährstofftherapie.

00:03:53: Das wird an der Uni nicht unterrichtet ist immer das Problem oder nur zum Teil Und ich habe gesagt, ich will das auf solide Beine stellen.

00:04:01: Ich mache die Ausbildung in diesem Bereich und kombinier es.

00:04:05: Dann ist es natürlich ein Prozess oder ein Weg.

00:04:07: Das ist wie beim Fußballer, der anfängt in der Regional-Liga, Landesliga und dann irgendwann vielleicht Bundesliga und Champions League.

00:04:14: Durch diese verschiedenen Stationen und immer mehr Lernen hat man das Glück, dass man sich einen Namen macht – aufmerksam!

00:04:21: ... ihr macht wird oder aufmerksam wird, auf dem Markt und dann rufen gute Kliniken an.

00:04:27: Und sagen wow hast du nicht Lust zu uns zu kommen?

00:04:28: Weil das ist genau was wir brauchen oder integrieren können... ...und so war es tatsächlich im Lanzerhof dann auch oder bei den anderen Kliniken.

00:04:35: Das ist dann schon wirklich cool wenn man dann auf Champions League Level integrative Medizin machen kann.

00:04:40: Spannend!

00:04:40: Was mit euch interessiert, das hört sich ja so an.

00:04:42: Ja du studierst und dann interessierst du die Verlektolyte.

00:04:45: Was sind aus deiner Sicht so?

00:04:47: der springende Punkt warum du da so diese ... dich von anderen unterscheidest, dass du ... ... wenn du sagst Champions League, Lanza Hof.

00:04:55: Es gibt viele.

00:04:56: Ich glaube, ich würde mir das als Beispiel nehmen.

00:04:59: Warum?

00:05:00: Was hat dir von anderen unterschieden?

00:05:02: ... ... dass du da hinkommst?

00:05:03: Hattest du ein spezielles Event gegeben in deinem Leben ... ... wo du sagste, da hat dich jemand entdeckt oder ... ... wie muss ich mir das vorstellen?

00:05:09: Ja es ist eine Mischung.

00:05:10: also du interessierst dich natürlich auch.

00:05:13: Wir haben ja viel Profi-Fußballer... ... also Bundesliga, Premier League oder andere Sportarten.

00:05:18: Wenn du die fragst mit fünf Zentern, dann sagen die natürlich auch.

00:05:21: mein Traum wäre bei Madrid Bayern oder Barcelona zu spielen einfach.

00:05:25: Und so ist es natürlich bei uns auch.

00:05:26: also Du hast jetzt als Kardiologe oder Nephrologer oder Chirurg natürlich die High-End-Kliniken Also Charité oder natürlich rechts der Isar Oder Heidelberg, wie auch immer natürlich als Vision im Kopf.

00:05:42: Das ist auch mal wichtig, dass man ein Ziel hat oder eine Vision und ähnliches.

00:05:46: Natürlich gibt es ja die sehr guten Kliniken in der Schweiz oder in Deutschland ... Die Lanzerhofgruppe, es gibt mehrere die wirklich high end sind und das ist dann wo man als junger Arzt sagt wow wenn ich da mal arbeiten könnte wäre natürlich super cool.

00:05:59: Das war einmal Ziel von dir?

00:06:00: Immer

00:06:00: Ziel ja!

00:06:01: Das allerübergeordnete Ziel war jetzt nicht natürlich einer Klinikgruppe Kette oder Praxisgemeinschaft anzugehören sondern das übergeordneter Ziel.

00:06:12: deswegen bin ich Arzt geworden.

00:06:13: Es war eine Frage einfach dass sich möglichst viele Leuten helfen will.

00:06:16: Deswegen ist mein Arzt... Und dass man sagen kann, man macht dieses Wissen der Naturkunde.

00:06:21: Was man ja zum Glück nicht patentieren kann – das ist ja das Tolle!

00:06:23: Das ist die Natur.

00:06:25: Kannst du natürlich nicht patentiert werden?

00:06:26: Das stellst du in einer breiten Masse zur Verfügung.

00:06:28: Also mein Ansatz ist, dass wir halt sagen ich will diese High End Medizin nicht nur dem DAX-Vorstand oder dem Geschäftsführer ... AI-Endmenschen zur Verfügung stellen, sondern eben auch Leute wie der Frau Maya oder der Frau Müller die sagen also ich will jetzt dann nicht hunderttausende Euro ausgeben... ...oder zehntausend Euro.

00:06:45: was kann ich machen?

00:06:45: und das ist ja eigentlich unser Ansatz der uns treibt.

00:06:48: Dass wir diese moderne Naturkunde in einer breiten Masse zur verfügung stellen.

00:06:52: Spannend!

00:06:53: Du hast für ganz kurze Eventen nur so zahl, wie viele Patienten du schon deinem Leben vor dir gehabt hast.

00:06:58: Kannst du Zahlen nennen?

00:06:59: Ja also das ist natürlich nicht so schwer zu berechnen.

00:07:02: bei fünfzig Wochen im Jahr wir Ärzte arbeiten ja davon fast neunundvierzig und dann wenn man rechnet ja zwanzig Patienten am Tag mal fünf und dann kommt auf zehn tausende Patienten.

00:07:15: Und das Tolle ist, da haben wir auch neulich drüber gesprochen.

00:07:18: Es gibt ja dieses fünf oder zehntausend Stunden-Modell, dass du sagst wenn du irgendwas richtig gut werden willst, Gitarre spielen, Fußball... Wenn du auf Zehntausend Stunden Training oder Übung integrierst oder ihr habt auch die Erfahrung dann kannst du es auf ein gutes Level bringen und das immer weit drüber.

00:07:32: Also über Zehnteusend Stunden oder Patienten oder wie auch immer sind eher im Bereich dreißig vierzigfünfzigtausend stunden.

00:07:38: aber das macht einen Experten noch aus.

00:07:40: Ja, spannend.

00:07:41: Finde ich ultra-spannend.

00:07:42: und dieses leitet mir direkt über.

00:07:44: zur Schulmedizin versus Naturheilkunde.

00:07:47: Dein Leitsatz ist ja so wenig Schulmedizinen wie nötig und so viel Naturheillkunde wie möglich?

00:07:52: Was steckt da dahinter?

00:07:53: Ja das Thema war dass es früher in der heutigen Zeit zum Glück nicht mehr so weil's von Patienten mehr angefordert nachgefragt wir waren immer die beiden getrennten Sachen also entweder Schulmedikine oder Naturhellkunde.

00:08:05: Die beiden Seiten haben sich dann mal bekriegt und gesagt, ja das ist schlecht.

00:08:08: Alles was der andere macht geht gar nicht und bloß keine Medikamente nehmen oder bloß nicht pflanzliche Sachen nehmen.

00:08:15: Lustig ist ja dass wir mir jetzt keine Ahnung Beidenrinnen-Extrakt nehmen.

00:08:18: Das ist ein pflansliches Produkt.

00:08:20: da hat er die Pharmaindustrie gesagt oh wieder finden jetzt die Acetyl Salicylsäure ohne irgendwelche... Hersteller zu nehmen.

00:08:29: Das ist das typische Kopfschmerzmittel, wenn man da früh aufsteht und einen schlechten Rotwein getrunken hat zum Beispiel dieser Naturprodukt.

00:08:35: Und die haben halt gesagt wir nehmen dieses Naturproduk weil es Entzündungshemmend ist und Schmerzlindern

00:08:39: usw.,

00:08:40: also die Natur und die Wissenschaft haben eigentlich immer Hand in Hand gearbeitet und deswegen ist eine Kombination, wenn mal einfach sich für die andere Seite interessiert immer das Beste dass man sagt hey wie arbeitet ihr?

00:08:52: Wie macht ihr das?

00:08:53: vielleicht können wir von euch lernen Wie funktioniert es?

00:08:56: Und das Ziel und mein Ziel sollte immer sein, dass der Patient ein möglichst gut schnell nachhaltigen Heilerfolg hat.

00:09:03: Das ist das eine und natürlich möglichst wenig Nebenwirkung.

00:09:06: Natürlich schreiben wir auch mal einen Cortison auf, Antibiotikum, Märzmittel wie auch immer aber einfach gezielt.

00:09:12: Und das ist das Tolle!

00:09:13: Der Trend geht davon weg.

00:09:14: also meine geschätzten Kollegen die Hienos hatten früher in den Leitlinien immer drin stehen, also Nasehemel, Entzündung, Halsschmerzen wie auch immer Antibiotika.

00:09:23: Und das ändert sich sogar an den schulenmedizinischen Leitlinen, dass es einfach gesagt wird, nee wir brauchen nicht immer ein Antibiatikum sondern wir gucken die Laborwerte sind natürlich moderner geworden und man sagt dann lass uns einfach einen CRP Wert da kommen wir später noch drauf zu sprechen oder einen Prokal-Zituninwert bestimmen Und da haben wir recht schnell raus, ist es ein viraler oder bakterieller Infekt.

00:09:43: Wo wir gar keinen Antibiotikum brauchen würden beim viralen Infekt und da ist einfach die Messtechnik besser.

00:09:49: Die Labor-Technik ist viel besser und die Leute reden miteinander.

00:09:53: also es gibt jetzt auch schon natürlich seit langen Arbeitsgruppen Interessensgruppen wo die Schulmedizin sagt wow!

00:09:59: Wir nehmen die Naturkundler mit rein und sehen dass das an Patienten einfach einen besseren Effekt hat.

00:10:04: und das ist eigentlich das Ziel wie sein soll.

00:10:06: deswegen finde ich sehr gut

00:10:07: Ja, spannend.

00:10:08: Weil es wird ja bestimmt die einen oder anderen provozieren.

00:10:11: Es gibt also zwei Läger, die eine nur das eine und die andere kombinierend.

00:10:15: Also ich habe letzten Sommer Anekdote in der Klinik gehabt und da wenn du natürlich ein Chefarzt vor dir hast, dann fühlt sich teilweise aufgegleist an.

00:10:24: Ich komme später an und die Frage stellen, da gibt's dann gewisse Dinge... Das gibt's scheinbar einfach nur in einer Naturmedizin.

00:10:31: Das wird dann bei der Natur heil kunde.

00:10:35: Und es wird dann komplett verleugnet wie Giftstoffe zum Beispiel, also was gibt's nicht Umweltgifte?

00:10:39: Ja.

00:10:40: So Scherze!

00:10:40: Also dieses... Warum, was glaubst du, war das die Ursache dafür dass dies nicht integrativer schon ist?

00:10:45: Also sehr guter Punkt.

00:10:49: Die Unwissenheit, alles was man nicht kennt kanns nicht geben und kann keinen Sinn machen.

00:10:55: da natürlich wie es vorgelebt wird in der Ausbildung oder in den Kliniken.

00:11:00: und es war früher wirklich so, dass die Leute gesagt haben, ja der Körper entgiftet sich selber, heilt sich selber.

00:11:08: Entgiftung ist quatsch.

00:11:09: mittlerweile kann man's messen.

00:11:11: Man kann die Entgifthunskaskaden zum Beispiel GST in der Leber messen.

00:11:15: da gibt's genetische Unterschiede.

00:11:16: Es gibt aber auch natürlich einfach Stoffwechsel-Unterschiede.

00:11:20: Wir haben Co-Faktoren, die wir brauchen um eben verschiedene chemische Prozesse besser ablaufen lassen zu können, enzymatische Prozess oder kann man sehr viel optimieren.

00:11:29: Das ist ja auch nichts Schlimmes.

00:11:31: das war immer schon so in der Wissenschaft.

00:11:33: Schau einfach mal in den Lehrbuch Der Geolokie oder der Erdkunde, da wenn du ein Mittelalter Lehrbuch hast steht irgendwas drin.

00:11:41: Ja die Erde ist Mittelpunkt des Universums.

00:11:42: dann paar hundert Jahre später steht drin die Erde eine Scheibe, dann steht drin A war doch anders und dann steht drinnen.

00:11:49: also die neuesten Erkenntnisse sind so.

00:11:50: das ändert sich auch immer.

00:11:51: das Wissen ist ja klar Und so ist es in der Medizin auch, und meiner Meinung nach meine Erfahrung mit Zehntausend Patienten ist das das Beste für den Patienten.

00:12:00: immer die Kombination.

00:12:01: Aber das ist natürlich nicht ein Schuldeingeständnis.

00:12:05: aber eine.

00:12:06: zugehen auf den anderen, einen sich interessieren und sagen hey Mensch wie arbeitet ihr?

00:12:10: Wie macht ihr

00:12:10: das?".

00:12:11: Und das sind Sachen die in allen anderen Bereichen Profi-Sport usw.

00:12:14: gang und gäbe sind.

00:12:15: ja.

00:12:16: In der Automobilindustrie, da kauft der Hersteller A, das Auto vom Hersteler B, fährt es in den Fabrik zerlegt schaut sich jede Schraube an und sagt wow die arbeiten so oder können wir uns was abschneiden oder nicht?

00:12:26: Und da ist natürlich in der Medizin ein bisschen nachholbar darf noch, aber es wird besser.

00:12:30: Das ist das Schöne!

00:12:31: Wir haben sehr viele schulmedizinische Kollegen die sagen kann ich bei euch nicht mal hospitieren?

00:12:35: Kann ich mir anschauen wie arbeitet ihr?

00:12:37: Wie macht ihr das?

00:12:38: und und die Versuchung dann natürlich mit unserer Anleitung umzusetzen und das finde ich toll.

00:12:41: Ja mein Lanza Hofers Beispiel denke das sind ja die besten Beispiele dass sie nur das eine machen oder nur das andere sondern die Ich glaube der Lancerhof, du warst jetzt am Tegernsee, ich weiß nur die Story aus Sylt.

00:12:54: Da waren so tibetanische Mönche da das ausgeräuchert haben oder?

00:12:57: Also immer geht es sagen, das

00:12:58: ist

00:12:58: jetzt nicht was dahintergrund war oder ob das stimmt aber das hat bestimmt etwas Spirituelles dieses Jahr in der Schulmedizin mal gar nix am Hut hat.

00:13:06: Aber ich will nur sagen, der Vibe geht ja schon in die Richtung wo man sagt hey wer heilt halt recht und da wird er richtig Geld gelassen beim Lancer Hof.

00:13:14: und wenn die oder generell das kostet ja richtig Geld in solchen... ... medizinischen, was ist der richtigste Begriff?

00:13:21: Medizinischen Hotels, Medical.

00:13:23: Eine Richtung Krankenhauspraxen also je nach Themen das ist ja nur ein Modell quasi sozusagen.

00:13:29: aber genau wie du sagst die machen ja die anderen auch.

00:13:33: Es gibt in der Schweiz sehr gute Kliniken.

00:13:36: Das Mountain-Klinik, Paraceltusklinik dann natürlich Lanzerhof dann Dekimet auch wo ich lange war jetzt Selenos Klinik oder Krankenhaus für Naturweisen in Hallachingen das auf unterschiedliche Art und Weise machen.

00:13:48: Der eine hat mehr ein Kliniksetting mit Ambulanz, der andere nicht.

00:13:53: Der Eine hatte einen Schwerpunkt auf ihr Immunsystem oder Ernährung oder auch die Buchingerhäuser.

00:13:58: Die macht auch eine super, super Arbeit.

00:14:01: Das Tolle ist halt dass das also mein Team und ich wir haben verschiedene Experten, die in den verschiedenen Kliniken waren und die natürlich dann eine Wissen mitbringen und wir kombinieren das.

00:14:12: Also wir setzen das Wissen aus diesen vielen, vielen Kliniken ein.

00:14:16: Weil du beim Patienten mehr erreichen kannst wenn du nicht nur einen Schema machst also Schema F Buchinger oder Maya oder Low Carb oder wie auch immer sondern wenn du die genau anguckst was hat der Patient für einen Thema?

00:14:28: und das dann individuell und personalisiert macht?

00:14:31: Dann hast du nochmal eine Potenzierung der Effekte und wenn du verschiedene Methoden wie die Wärme, die Kälte dann Infusionen, Supplements Mindset, Psychischlaf reinbringst ... hast du natürlich ganz, ganz viele Mosaik-Steinchen... ... die ein super, super Heileffekt haben.

00:14:47: Das ist unsere Spezialisierung!

00:14:49: Sehr schön.

00:14:49: Wie viel Experten haust du dir damit zusammen?

00:14:51: Wir haben mittlerweile einen Facharztfillerbohrmedizin, eine Gastroenterologin,... ...die ganzheitlich arbeitet, einem Psychoneuroimmunologen,... ...eine Kardiologin, Sportwissenschaftler, Biochemiker,... ...natürlich Ernährungsberaterin.

00:15:09: Laborspezialisten, ein Hormonspezialist, ein Anti-Aging-Spezialisten.

00:15:14: Das sind alles Leute die viel Erfahrung haben nicht nur mal einen Wochenentkurs gemacht haben sondern die arbeiten schon richtig lange in der Medizin und da können wir halt dann sehr schnell erfassen was das Problem ist ursächlich und sehr gut eine Therapie machen die ambulant sehr gut funktioniert.

00:15:34: Du sprichst jetzt an du hast dein Experten Team Medizin, wer es aus Natur heil konnte.

00:15:41: Woran erkenne ich denn?

00:15:43: Wer gut ist?

00:15:44: Ja das ist eine sehr gute Frage.

00:15:46: Das Lustige ist dann auch oft was wir sehen dass wenn... Kollegen, was ja nicht schlimm ist.

00:15:51: Ein Woche in Kurs gemacht haben für Liege Gatt oder Vitamin D oder was auch immer dann hat jeder Patient ... Oder

00:15:57: ein

00:15:57: Online-Kurs?

00:15:58: Ja, hat jeder Patienten dann ein Thema mit Liege gatt oder vitamin d. das ist ja nicht verkehrt.

00:16:03: es ist ja toll wenn die Kollegen sich dafür interessieren und es ist immer wie im Leben auch.

00:16:10: Es ist ein Bauchgefühl natürlich vom Patienten.

00:16:13: der erste Eindruck.

00:16:14: es ist natürlich auch die Zertifikate Die Ausbildung kann man heutzutage ... googeln, herausfinden oder das auf der Homepage... ... oder das hängt im Wartezimmer.

00:16:22: Und natürlich dann auch dass man sich anschaut, dass mal guckt wie arbeitet er?

00:16:27: Dann kriegt man es eigentlich schon ganz gut raus.

00:16:29: aber es gibt natürlich in jedem Bereich auch die schwarzen Schafware, die sagen ja wir machen das, wir können das und dann sieht man, dass ist doch nicht so.

00:16:37: wäre es hier das Expertise.

00:16:39: Wie haben wir euch auch?

00:16:39: Ja verstanden, ein ganz konkretes Beispiel.

00:16:42: Ich bin jetzt bei einem, nehmen wir zum Beispiel Heilpaktiker in manchen Lägern schlechten Rufen Woran erkenne ich, wer was kann?

00:16:51: Also das ist immer das Thema mit den High-Praktikern.

00:16:54: Also jetzt als Beispiel?

00:16:55: Ja absolut!

00:16:58: Genau wie du sagst.

00:16:59: deswegen ist die Frage so wichtig und ich finde es gut dass wir das thematisieren.

00:17:03: sehr wie beim Physiotherapeuten oder beim Personal Trainer oder bei Vivy auch immer Coach Heilpraktiker gibt es sehr viele, es gibt welche die das einfach lange machen.

00:17:15: Die das sehr solide machen, die sich immer weitergebildet haben und sehr viel Erfahrung haben.

00:17:19: Es ist ja letztendlich eine Erfahrungssache wie im Sport auch.

00:17:23: Warum ist der eine Trainer gut?

00:17:24: Warum ist andere Trainer schlecht?

00:17:25: Wie lang macht das schon?

00:17:26: Kann der gut sein wenn er neu ist?

00:17:28: Das noch nicht lange macht usw.

00:17:29: Also es ist immer eine Sache, wie sind die Leute ausgebildedt?

00:17:33: Wie kümmern sie sich drum?

00:17:35: Wie arbeiten Sie?

00:17:36: Achten Sie alle Sachen Sicherheit, Vorschrift, Hygiene usw.

00:17:41: beachten und das ist natürlich weil es jetzt nicht außer diese High-Praktik oder Arztbezeichnung ja überprüft wird oder weiter zertifiziert wird wie der Lift wo halt der TÜV jede Woche alles Jahr nicht jede Woche jedes Jahr hingeht uns überprüfte.

00:18:01: also das ist eine Sache was der Patient selber rausfinden muss.

00:18:04: Aber das geht auch recht gut, weil man eben sagt ja Mundpropaganda Erfahrung.

00:18:09: Man kümmert sich selber.

00:18:09: Man schaut sich mal an und lässt sich mal beraten.

00:18:11: Mal guckt wie die arbeiten macht er einfach eine genaue Arbeit oder nicht?

00:18:15: Das ist ja wie beim Handwerker auch.

00:18:17: Warum kristallisieren sich gute Handwerke raus?

00:18:19: Weil sie einfach über Jahre einen guten Job machen und empfohlen werden und Referenzen haben.

00:18:25: Und das ist ja das Schöne.

00:18:26: Das entwickelt sich.

00:18:27: Ja, das ist alles was gewachsen ist Das ist meistens gut.

00:18:31: und alles was schnell hochgezüchtet ist wie in der Natur, das ist nicht gut.

00:18:35: Ja

00:18:36: verstanden ja weil am besten arbeiten die auch kollaborativ zusammen.

00:18:41: hier wird zufälligerweise ein Zahnarzt den aber auch schon hier der arbeitet kollaborativ mit unterschiedlichen Medizinern zusammen weil er sagt entzündungswert ist ein Riesenthema und dann schiebt man sich also oder arbeitet man zusammen.

00:18:53: hey ich weiß genau den zahnarzte die kennen genau den Facharzt.

00:18:56: oder geh da mal hin eigentlich sehr, sehr sinnvoll.

00:19:00: Und dann gibt es wahrscheinlich wie überall Konkurrenz und dann vielleicht die Angst der Patient, der Kunde ist weg und dann jeder muss ja sein Geld verdienen.

00:19:09: Da ist am Ende des Tages jeder Mensch.

00:19:13: eine Frage interessiert mir und zwar du arbeitest ja also was im Lanza Hof viel gearbeitet bzw viele Erfahrungen, viele Menschen, die so nehme ich es wahr wohin gehen wo sie auch sagen wir mal das sich etwas kosten lassen in ihre Gesundheit investieren.

00:19:29: Was muss aus deiner Sicht ein richtig guter Gesundheits-Checkup können?

00:19:35: Ja, das ist eine wirklich sehr gute Frage und ... Das Thema ist, dass ein sehr vielfältiger Bereich ist.

00:19:45: Also das ist wie wenn du sagst, ich interessiere mich jetzt für das oder ich interessier mich für was da das Beste?

00:19:53: Das erste Mal eine genaue Anamnese, dass sich der Therapeut die Klinik der Arzt immer Zeit nimmt und sagt okay, ich schau mir den Patienten an!

00:20:00: Ich rede mit dem, der kommt zu mir der Patient und ich höre ihm zu, ich fasse ihn an, gucke den an, untersuche ihn, schaue mir die Themen an... kann man natürlich sehr viel rauslesen.

00:20:11: und dann geht es je nach Beschwerde-Bild in die weitere Diagnostik, sei es ein Röntgenbild, sei das eine EKG.

00:20:18: Sei es eine weitere Diagonistik wie eine Blutabnahme.

00:20:21: Und da ist eben der Punkt dass das sehr viel Erfahrung ist vom Therapeuten oder von der Klinik und auch was hat er für Möglichkeiten?

00:20:31: Also wir sehen sehr oft Patienten, die vom Hausarzt kommen oder vom Facharzt oder aus der Klingel sagen ich habe einen großen Blutbild gemacht, dann zeigen sie uns das Und dann sehen wir einfach, dass dreißigvierzig Blutwerte dabei sind.

00:20:42: Was absolut okay ist!

00:20:44: Aber man hat eben mittlerweile die Möglichkeit da viel mehr zu messen oder zu ermitteln oder zu gucken.

00:20:50: Also wir haben bis zu zweitausend Blutwerte, die wir machen aber natürlich gezielt nicht immer für jeden.

00:20:54: alle zwei tausend blutwerten macht auch gar keinen Sinn und Wir nehmen halt auch die psyche und den schlaf und die ernährung uns mikrobiom Mikro nährstoffes vegetative nerven system stress ... Sportbelastung und mit rein, die Gene.

00:21:08: Und können dann einfach viel genauer gucken... ...viel genauer die Therapie machen.

00:21:15: Und deswegen immer sehr lustig.

00:21:17: also großes Blutbild nicht gleich... ...großes Blutbild großer Check nicht gleich großer Check aber die Kunst ist eben zu gucken.

00:21:22: was macht bei dem jeweiligen Patienten Sinn?

00:21:25: Was führt dazu dass wir wirklich ursächlich erkennen warum es dem schlecht geht?

00:21:29: Also wenn ich richtig verstehe Es gibt so ein normaler Blutbild, da haben wir bis zu vierzig Werte.

00:21:34: Ihr macht bis zu zweitausend.

00:21:35: Was sind denn aus deiner Sicht drei elementare Werte ... ... die man als, keine Ahnung wann fangten das ganze an wie man Probleme kriegt?

00:21:43: Vierzigfünfzig wenn die Amortisierungs oder ja die Regenerations ... ... oder wie nennt man das, was lasst danach die ...

00:21:50: Absoluten, ja.

00:21:51: Regenation zum Beispiel.

00:21:52: Die Regeneration

00:21:53: ist langsamer nicht mehr bei Kleinkindern der nächsten Tag ein Arbeverhalten.

00:21:56: Ja genau, ja.

00:21:58: Was hatten so drei Blutwerte wo du sagst... Sehr wichtig.

00:22:01: Also auch wieder sehr individuell, also ich würde jetzt mal einfach raushauen, also Omega-III wird oft nicht gemacht, Q-Xen wird oft nie gemacht und dann nehmen wir noch einen vegetativen Wert, die Herzratemaribilität zum Beispiel.

00:22:16: Und diese drei Werte haben einen riesen Benefit aber es ist auch wieder individuell bei den Patienten eher mit einer Hauterkrankung kommt oder mit einem Darmthema da wäre was er sich zonolin um zu sehen liegt gigant oder nicht.

00:22:29: Oder die Metabolomenwerte ist wieder anders als ein Patient, der sagt Mensch erst gestresst hat Burnout da wäre es dann eher Cortisol oder Serotonin also die Neurotransmitter des Kuhle ist dass wir eigentlich alle ja hundertfünfzig zweihundert Hauptkrankheiten der Gesellschaft wissen was diese Werte sind und dann eben sagen Ja, der Patient kommt zu uns.

00:22:51: Hat einen Teil schon gemacht beim Hausarzt, beim Facharzt wo auch immer.

00:22:54: Kommt nicht weiter und wir ergänzen dann... Und das ist eben die Kunst!

00:22:57: Dass es für jeden oder viele Krankheit individuell so diese drei speziellen Werte gibt oder fünf oder sieben, die einer echt weiterbringen.

00:23:04: Verstanden.

00:23:05: So hast du alle Zuhörerinnen und Zuhörer was empfehlenst du denen?

00:23:09: Wenn Sie jetzt vorhaben ein großes Blutbild machen hier hab ich zufällig letzte Woche eines gemacht und ihr habt sehr schönes Erheberliebnis kaputt sich gleich erzähle Was empfiehst du dir denn, wenn die sagen ich will ein Checkup machen.

00:23:19: Ich brauche jetzt nicht gleich zum Lanza Hof aber geh jetzt zu meinem Hausarzt.

00:23:22: was soll der?

00:23:24: wie viele Wert?

00:23:25: das würde er untersuchen lassen?

00:23:26: Du hast es gerade genannt.

00:23:28: Was empfiehlt es zu dem?

00:23:29: Ja, also

00:23:31: ich empfehle den... Also zwei Sachen wie im echten Leben auch.

00:23:35: Wie wenn man sich eine Siebträger als Bessermaschine kaufen will oder ein Fernseher oder irgendwie mit einem Radl- oder Gitarre spielen anfangen will das man sich ein bisschen informiert reinliest.

00:23:43: Das ist natürlich ein ultra komplexes Thema dass wir auf die Experten vertraut, dass mal Podcasts hört und wir geben uns da auch viel Mühe bei unserem Podcast, dass wir Patienten halt informieren Und dass man dann einfach mit dem Arzt redet und sagt pass auf, was ist im Rahmen der Möglichkeit?

00:23:59: Was ist gedeckt durch die gesetzlichen Krankenkassen.

00:24:02: Was haben die?

00:24:03: Was is da dabei?

00:24:04: Was gibt's für Möglichkeiten ich als Selbstzahler noch als Igelleistung ... zu machen, was macht da Sinn?

00:24:09: Und wenn die das gemacht haben.

00:24:11: Egal wie umfangreich und da Interesse besteht dann noch mal einen Spezialisten ... ... kontaktieren und sagen schon her, dass du nass in meine Werte dir bist dabei.

00:24:20: Was würdest du mir noch empfehlen?

00:24:21: Was soll ich machen?

00:24:23: Macht keinen Sinn!

00:24:24: Wir haben oft Patienten aus dem Ausland, die sagen Ich will alle Werte... ... und dann sagen wir es macht keinen Sinn.

00:24:30: doch ich bezahl dafür ja ich will alle werte dann macht man die Und dann hat es auch oft wenig Konsequenz, also das macht nichts Sinn alles zu checken.

00:24:39: Aber so eine Stufendiagnostik ist schon echt wirklich super erst über Hausarzt oder Internist, Spezialist, Klinik wie auch immer und dann sich ein bisschen reinlesen informieren, Podcasts hören wie euren zum Beispiel oder unseren und dann nochmal gezielt danach legen.

00:24:55: Das coole ist eben dass man sehr viel lernt über sich.

00:24:57: Also unser Ziel ist immer so wir haben Patienten die kommen zu uns Wir arbeiten genauso wie ich es gerade dargestellt habe.

00:25:02: Und dann sehen die Patienten, Mensch mein Q-X Spiegel war immer niedrig.

00:25:05: Ich hab immer einen Mitochondrienproblem gehabt wenig Energie oder vielleicht nehme ich auch ein Statin das sind diese Cholesterinsänker.

00:25:11: deswegen muss ich noch mehr drauf achten.

00:25:13: und dann wenn er im nächsten Jahr wieder kommt dann sagt ja okay also Thema U-Zähn, Statine, Energie hat man im letzten Jahr schon.

00:25:19: Das weiß ich, das habe ich gelernt.

00:25:21: und dann ist halt der nächste Schritt, dass man dann sagt okay jetzt gucken wir Neurotransmitter oder das oder Schlaf und wie auch immer.

00:25:27: und das Tolle ist unsere Patienten werden von Jahr zu Jahr besser.

00:25:29: also die haben von Jahr zur Jahr bessere Werte interessieren sich und lernen sehr viel als unser Motto ist ja, dass mir die Leute gesund bringen.

00:25:36: deswegen auch unser Podcast Gesund werden, gesund bleiben und auch gesund erhalten.

00:25:41: Und denen halt viel beibringen, so wie auch Thema gesetzliche private Rentenvorsorge.

00:25:46: ja also da wenn man sich ein bisschen investiert mal zehn Euro in Aktien steckt im ETF oder Ding dann wird das auch immer besser.

00:25:52: und dann ist er das Ziel von Long-Shift Video der Prävention.

00:25:55: kommen wir nachher noch drauf zu sprechen dass man hinten raus eben möglichst gesundes, möglichst fit und möglichst gesund lange lebt.

00:26:02: Das ist das Thema und das sind dann die Zinseszins Effekte die man halt hat wie beim Sparplan, wie bei der privaten gesetzlichen Rente auch eben bei der Gesundheit.

00:26:11: Spannend durch ist eine sehr hohe Meinung in unsere Zuhörer weil das braucht ein langfristiges Denken.

00:26:15: und wenn ich es richtig höre die Leute die lesen sich rein, die fuchsen sich rein und wollen's dann wissen aber dann natürlich nur diejenigen die sie dafür interessieren und da langfristig denken.

00:26:24: Bei kind viele so mit Dreißiger aufwärts warum ist alles in Ordnung?

00:26:28: Ist interessiert mir nicht!

00:26:29: Und dann gibt's ja irgendwann Schlag Im wahrsten Sinne des Wortes.

00:26:32: und dann auf einmal ist eine Notwendigkeit, also eine Not zu wenden.

00:26:36: Und dann schaut man im Ofenruhe ins Gebirge weil von jetzt auf gleich sich was verändern muss und unser Körper funktioniert anders.

00:26:42: Hier war letzte Woche zufällig beim Hausarzt gehe ich einmal im Jahr hin wegen einem Blutbild.

00:26:47: ansonsten wenn die nur trinken wir nur einen shoppen Wein.

00:26:50: das habe ich vom vorherigen so ausgemacht weil doch unsere Halleluja-Sauna behauptet wie brauche ich keine weiteren großen Geschichten aber es interessant ist.

00:26:58: sie bin zu einer Mastermind wo ... Blutbilder mitbringen muss.

00:27:02: Und dann habe ich wirklich eine Exzeltabelle bekommen, ... ... mit so vielen Werten.

00:27:04: und da war ich bei dem und hab... Das war wie ein Controllergespräch.

00:27:08: Ich habe gesagt ja, hatte gesagt ließ mal alles vor, damit ihr das durchgeirrt gesucht,... ...und hier habt ihr alle durchgegeben.

00:27:13: Man hat gesagt oh Gott was sind das alles?

00:27:14: Und das und das und dass und das!

00:27:16: Dann sag ich geredet mir gerade vor, ... ..."Sixhundert bis tausend Euro Blutbeilern", sagt er.

00:27:20: Ja!

00:27:20: Und dann haben wir schon wieder nicht gedacht, boah krass!

00:27:23: Also es muss einem Wert sein weil von den Werten die du sprichst, ... ....die krieg ich von der Kasse eine

00:27:28: bezahlt.".

00:27:29: Ja genau, das ist ja also das Gute oder auch das Vor- und Nachteil wieder.

00:27:34: Also das Gesundheitssystem kann man ja dann lange diskutieren gut oder schlecht oder wie auch immer es ist halt sehr viel abgedeckt.

00:27:41: was wir sagen dazu wirklich medizinisch notwendig ist was die halt in der akut Situation hilft dass das ist super.

00:27:52: Die anderen Sachen die nicht die also wir sagen zur medizinischen sinnvoll aber nicht unbedingt akut medizinische notwendig sind sind nicht dabei.

00:28:02: und da ist eben dann die Kunst des Arztes oder des Patienten, das Interessierten zu sagen schon mal her was macht für mich Sinn.

00:28:09: Und da sind wir halt sehr effektiv drinnen zu schauen was für den Patienten Sinn macht?

00:28:15: Was ist kosteneffizient?

00:28:16: Was bringt denen weiter?

00:28:18: Braucht ihr alle zweitausend Werte?

00:28:19: nein vielleicht reichen dem achtzig.

00:28:21: hundertundfünfzig weitere Werte ist dann im Bereich Alle zwei Jahre, aber absolut sinnvoll.

00:28:29: Und wie ich ja vorhin schon gesagt habe unser Ziel ist immer Patienten was beizubringen.

00:28:32: wenn man dem einmal erklärt hat, so her dein Vitamin D-Spiegel ist eher sehr niedrig hier in Deutschland wegen Wetter Sonne weil du die ganze Zeit drinnen bist ... und schau, dass du im Winter für dich personifizierst... ... zwanzig, vierzigtausend, sechzig tausend Einheiten pro Woche nimmst.

00:28:47: Und im Sommer fünfzehn, fünfzehnt völlig egal individuell,... ... dann weiß der Patient ja nach einem Jahr wenn ein Wert wieder kontrolliert.

00:28:54: Ah cool!

00:28:54: Mit dieser Dosis halte ich mein Vitamin-D-Wert konstant.

00:28:57: Wenn man das auf die anderen Werte Aminosäuren, Fettsäuren Omega drei wie auch immer Hormone umsetzt,... ...wissen die Patienten okay cool also mit dieser... ... Dosis mit diesem regelmäßig das machen, dass machen.

00:29:11: Diese Gewohnheitsänderungen ... ... halte ich meine Werte stabil und bleibt

00:29:15: gesund.".

00:29:15: Ja, verstanden!

00:29:17: Diese Kovikwenz oder diese Veränderung ... ... die lassen uns dann am Ball bleiben?

00:29:21: Die spannende Souveräne über Zahlen, Blutwerte... Du hast ja gesagt, Entgangs oder ich habe dich so anmoderiert weil ich es so verstanden habe.

00:29:30: Zahlen oder Analyse über Gefühl oder wie war das?

00:29:34: Beides, beides!

00:29:35: Wie schätzt du das ein wenn ich sage Wir reden also immer über KPI's Zahlen.

00:29:39: Was ist für die Entscheidende?

00:29:41: Was ist Gefühl und was

00:29:42: ist Zahlen?

00:29:43: Wo brauche ich Zahlen?

00:29:45: Der Punkt ist, der Mensch ist halt ein Gewohnheitstier.

00:29:47: Also dieses größte Thema oder eines der größten Themen sind das wir alles immer mit einer Gewohnhalt machen gibt auch gute Bücher macht der Gewohnheit usw.

00:29:56: Wir fahren jeden Tag einen gleichen Weg in die Arbeit und wenn ich dich frage wie bist du gestern in die arbeit getaft fahren oder vergessen weißt es gar nicht mehr weil's der Körper automatisiert abspielt.

00:30:06: so ist es mit Habits auch Abendessen, Nichtabendessen ins Bett gehen Jeden Abend das machen, die Tafelschokolade wenn es mir schlecht geht und so weiter.

00:30:16: Damals schon Leute wie hundert Wasser haben gesagt ich mache den Boden jetzt mal uneben einfach dass ich mehr Input habe.

00:30:22: Und so, wenn ich da drüber gehe ist es gut.

00:30:23: oder Leute die sagen zieh mal die Schuhe aus, lauf Barfuß über die Wiese und was auch immer.

00:30:27: Das ist eben das, was dann neue Inputs gibt.

00:30:31: Also es sind wahnsinnig schwer.

00:30:32: Gewohnheiten zu ändern hängt im Körper eigentlich den Belohnungssystem zusammen und so.

00:30:36: also wir haben leider neigen dazu uns auch gesund zu fühlen weil wir sagen ja war immer schon alles ganz gut.

00:30:44: Krankheiten entwickeln sich sehr oft langsam.

00:30:46: der Körper kann bis zum gewissen Grad sehr gut kompensieren und irgendwann knallt's Wenn dann der Diabetes ausbricht oder der Blutdruck zu hoch ist und nach Jahren dann Herzinfarkt, Schlaganfall kommt usw.

00:30:57: Deswegen haben Leistungssportler sehr gut die wissen okay das tut meinem Körper gut oder nicht?

00:31:04: aber weil sie es gelernt haben der Track teilt seit Jahren mittels HV, mittels Schlaf mittels Performance Werten und weißt an Mensch wenn ich um zehn ins Bett gehe noch eine Milch mit Honig trink geht's mir besser Als wenn ich halt das mache, aus der Erfahrung.

00:31:15: und wer kriegt ja wahnsinnig viele Daten.

00:31:17: Also die Tracking beim Fußball, Puls, Blutdruck, Spielgeschwindigkeit, Performance

00:31:22: usw.,

00:31:23: okay diese Sachen aus einer jahrelangen Erfahrung tun mir gut diese nicht.

00:31:26: Und deswegen bei Krankheiten logischerweise immer eine Gewohnheitsumstellung mega wichtig also die Habits, die Gewohnheiten Und dann eben auch die Präventionsmedizin.

00:31:37: Die ist ja so wichtig, weil im Gespräch Arzt-Patient sollte der Arzt den Patienten spiegeln.

00:31:42: Schau mal her!

00:31:43: Das ist alles nicht gut.

00:31:45: Lass uns das alles gut.

00:31:46: Lasst uns an den Punkten arbeiten und das ist was wir dann sehen.

00:31:49: Dann kommen die Leute ein halbes Jahr später wieder.

00:31:51: Wir haben ein bisschen Hausaufgaben mitge... geben und die freuen sich, Mensch super mein Blutdruck ist viel besser.

00:31:55: Ich habe drei Kilo abgenommen ich schlafe besser nehmen die zwei drei Supplements ich bin weniger krank Und das ist ja eigentlich was dann für den Patienten sehr gutes und natürlich auch fürs Gesundheitssystem weil wir uns unglaublich viele Kosten sparen Weil der halt nicht dauernd diese gesundhaft euren Untersuchung machen muss und wie auch immer weil die Patienten einfach ... fitter, gesünder sind weniger Krankheitstage natürlich im Arbeitsverhältnis auch und so.

00:32:20: Das sind die Sachen, die wirklich für die Gesellschaft was bringen.

00:32:23: Ja verstanden das bedeutet für mich also das Körpergefühl kann täuschen weil wir einfach Gewohnheitstiere

00:32:28: sind?

00:32:29: Und was verheimlicht uns... Also die große Große ist unser Körpergefühltrickst du uns aus beziehungsweise weil wird einfach.

00:32:37: ich sage immer da gibt es glaube ja unterbewusst glaub ich ... treffen wir überhaupt bewusste Entscheidungen.

00:32:42: Also, wir sind ja auf siebenundneinzig ... ... ich sag mal oder ibn der Meinung zu sieben und neunzig Prozent ... ... sind wie auf Autopilot.

00:32:47: also wir ... ... wir essen ... Ich stelle mir mal an mit die Frage ... ... schmeckst du wenn du ist?

00:32:53: Oder siehst du, wenn du schaust oder verstehst du... ... wenn du hörst?

00:32:56: Wir sind ja ganz

00:32:57: ...

00:32:58: Und deswegen ist er das ... ... Körpergefühl wichtig.

00:33:01: Wenn es richtiger so Profifußball hat man super Zugang ... ... zu ihrem Körper aber viele andere ... ... die sind wie so Krippel wo man sagt Man muss funktionieren ... Manager, die einfach ... Die sind krank.

00:33:11: Die hauen sich was reibers im wichtigen Termin hab' und das auf längere Frist.

00:33:15: irgendwann kriegst du halt so richtig an die Fresse oder so richtig gesagt Und dann gefühl hin oder her

00:33:22: Absolut, das ist genau der Punkt ganz konkret.

00:33:24: Wir haben viele Manager die kommen, die sagen ich werde von meinem Obermanager so zugeballert mit Aufgaben.

00:33:31: Ich komme gar nicht mehr hinterher und wenn ich jetzt Aufgaben geschafft habe dann krieg' ich die nächsten zehn Aufgaben.

00:33:36: also ich hab gar Ich habe in jungen Jahren viel bei uns im Ort rasend gemäht, Hecke geschnitten und mir ein paar Euro dazu zu verdienen.

00:33:45: Und am Abend war es immer toll weil du hast gesehen die Hecke hat toll ausgeschaut der Rasen war schön dass ich sage man ich hab heute was geschafft.

00:33:51: deswegen finde ich ja Handwerker so toll wie euch weil sie bauen irgendwas schaffen irgendwas mit den Händen und sagen am Abend das habe ich geschafft.

00:33:56: der Manager arbeitet ab arbeitet ab und kriegt wenn er alles schafft noch mehr drauf geballert weil der Chef sagt der ist gut der macht noch mehr aus dem Pflichtgefühl oder irgendwie nach oben zu kommen sich nach oben arbeiten.

00:34:07: wir haben viele Jungs aus der Beratung Halting und so, das ist Wahnsinn was die leisten.

00:34:12: Voll Arbeitsbensum.

00:34:14: Dann kommt man halt recht schnell rein in der Entgleitung des Belohnungssystems, Dopaminausschüttung, Cortisol-Ausschütte.

00:34:20: Das macht einen krank.

00:34:22: zu viel Cortisol unterdrückt Immunsystem.

00:34:25: und dann holen sie sich die Belohnungen halt abends durch die Schokolade, durch den Rotwein, durch was auch immer eben um diese Dopamin Ausschütterung zu haben.

00:34:33: weil wenn Sie vom Chef nicht belohnt werden Machen sie selber und das verselbstständigt sich.

00:34:37: Und dann trinkt er nicht zwei Glas Rotwein, sondern eine halbe Flasche und dann eine Flaschen... Das ist eben das Problem.

00:34:43: oder die Schokolade, späte Essen als Belohnung.

00:34:46: Würdet ihr mal hingehen und sagen wow du hast es super gemacht heute?

00:34:49: Dann dann ist es halt Dankbarkeit und Zurückgeben und so.

00:34:52: und das ist halt in einer schnell liebigen Gesellschaft heute zu sagen ein Riesenproblem nicht nur in den Sachen sondern dass man einfach sagt war cool.

00:34:59: Es war super da hast echt was geleistet.

00:35:01: ja vielen vielen dank.

00:35:02: das war eine kühle Geschichte und allein das macht so eine Hormon-Ausschüttel usw.

00:35:08: Super mir geht's gut danke!

00:35:11: Ja, Deutschland und Loben ist ein schwieriges Feld.

00:35:14: Da gibt es so das witzige Teilchen wo man montieren kann... ...wo man einen Hebel schütteln kann und da ist eine Hand die einem auf die Schulter klopft.

00:35:21: Absolut!

00:35:22: Es bräuchte halt in der Bauunternehmen dass der Stopamin kickt.

00:35:26: Eine Frage, die mich persönlich interessiert, ich stelle mir manchmal die Frage wie akkurat ist ein Blutwert?

00:35:32: Der jetzt abgenommen wird natürlich schnellstmöglich ins Labor kommt, analysiert wird?

00:35:37: Denk mal, Kaffeebohne dünstet aus nach fünfzehn Minuten.

00:35:40: Die Kaffeekreme ist nimmer.

00:35:44: Wie darf ich das verstehen?

00:35:45: Wie akkuratis es ist bei der Zeit, weil da ein Gap dazwischen ist im Vergleich zu Zellwasseruntersuchungen beispielsweise?

00:35:52: Also das ist ein super Thema, eine super Befragestellung.

00:35:57: wenn du den Orangensaft presst dann weiß jeder nach zweiter Tag ist das Vitamin C draußen.

00:36:02: Wenn wir Sachen aus dem Körper entnehmen haben wir ja im Darm... wenig Luft, also die Bakterien gibt es.

00:36:09: Aerobia an Aerobia und so das alles was du misst ist eine Nährung, wissen wir?

00:36:15: Und dann ist natürlich wie er sprechen darf von der quasi ... der Durchführung oder der Präklinik ist sehr, sehr wichtig.

00:36:26: Wie wird es entnommen?

00:36:27: Wie ist der Behälter?

00:36:28: Wie wird's transportiert?

00:36:29: Wohin wirds transportiert?

00:36:31: und das Gute ist natürlich dann, dass man wissen muss auch durch das Netzwerk angesprochen mit wem Arbeit ist zusammen.

00:36:38: also wir haben eine sehr gute ... ... Laborspezialisten-Laborpartner.

00:36:43: ein Beispiel BIOVIS ist seit Jahren da wirklich dahinter Speziallaboruntersuchungen zu machen und die kümmern sich Sehr, da ist der Professor Schütz zum Beispiel.

00:36:54: immer schaut, wie wird das Transportmedium optimal gestaltet?

00:36:59: Wie wird es abgepuffert?

00:37:01: Wann kann man Werte messen?

00:37:02: Es ist tatsächlich so dass man zum Beispiel Immunwerte gewisse Immunwert nur innerhalb von ein paar Stunden messen kann.

00:37:08: Das ist ein riesen Riesenthema.

00:37:09: und dann eben auch die unterschiedlichen Messmethoden.

00:37:13: also wir können heutzutage ATP messen.

00:37:15: Die Energie des Körpers war vor fünf Jahren noch gar nicht möglich.

00:37:19: Also das Labor selber entwickelt sich weiter ... waren wir neulich eingeladen, durften uns das voran anschauen.

00:37:26: Das ist also ein ... ... sechs, sieben, achttausend Quadratmeter Gebäude... ... wo wirklich auf High-End Level da die Sachen gemessen werden und ... ... dass es schon beeindruckend zu sehen wie die Profis da arbeiten.

00:37:37: Es ist schon wirklich Wahnsinn!

00:37:40: Und was die da leisten?

00:37:41: Was die machen?

00:37:42: Wie die messen?

00:37:43: Und das kommt natürlich uns zugute weil wir diese sehr, sehr genauen gut durchgeführten Werte.

00:37:48: die unterscheiden eben auch, also wie du gesagt hast, intracelluläre Spiegel oder Serumspiegel.

00:37:53: Also wir reden davon Vollblutanalysen.

00:37:55: Du hast ja beim Eisen zum Beispiel hast du neunzig Prozent in der Zelle.

00:37:59: das heißt wenn du den Serum-Eisenspiegel misst oder den Serumsinkspiegel hilft dir recht wenig weil du eben neunundneinzig Prozent interzelle hast.

00:38:07: die können dann differenzieren.

00:38:08: was ist Serum?

00:38:09: ... Zell oder Vollblut.

00:38:13: Und was ein ganz, ganz wichtiger Punkt ist die Referenzwerte.

00:38:16: Also die Referenzwerte werden ja am gesunden Ermitteln.

00:38:19: Die nehmen halt tausend Bundeswehrsoldaten weil sie sagen das ist ein Kollektiv, was es leicht zugänglich.

00:38:25: und da machen wir jetzt tausende Mal.

00:38:26: bestimmen wir den Wert... ...und dann sagen wir okay bei den Tausenden nehmen wir einen Mittelwert und das ist normal.

00:38:32: Ich habe selber auch mal einen Wehrdienst gemacht, war eine coole Zeit.

00:38:34: Da sage ich halt Ja sind jetzt Tausend Wehr-Dienstleistende gesund?

00:38:37: Ist das die Referens?

00:38:39: haben die nicht alle einen Mangel an dem Wert?

00:38:42: oder wie auch immer der Stressdruck und so.

00:38:43: Also das ist schwierig, welchen Referenzwert legst du fest?

00:38:46: Und vor allem dann was wäre der Optimal-Wert?

00:38:49: Was wäre denn eigentlich...was hätte man bestmöglich?

00:38:52: Da sind wir soweit dass wir eben sagen seit Jahren schauen wir was sind sehr gute Laborpartner, was sind die absoluten Spezialisten?

00:39:01: und vor allem was wären Werte die nicht normal sind sondern die optimal sind

00:39:06: Verstanden.

00:39:07: Also wenn ich es richtig verstehe, wenn ist mein Restaurant übertragen?

00:39:10: Das heißt die Brüder Gutsrestaurant.

00:39:11: Ich kriege überall Stück Fisch, Vegan, was mit Fleisch aber der einen nimmt ein gutes Fett andere schlechte und genauso bei Blutwerten auch also.

00:39:20: It depends je nachdem wie wird's abgefüllt, wie wirds transportiert in welcher Zeit wird untersucht?

00:39:24: Wie ist das Standard in dem Labor, was untersucht wird?

00:39:27: Das ist eigentlich ja hier die komplette Breitbandik sozusagen da.

00:39:34: Du wirst nie wissen, wie das bei dem Budapest ist.

00:39:38: Richtig, also es ist so ein sehr gutes Beispiel.

00:39:42: Ich würde es ein bisschen modifizieren.

00:39:44: der die normale Labor Diagnostik funktioniert super.

00:39:49: Die sind einfach so eingegrooft.

00:39:52: da muss man sagen jetzt bei ich brauche neues Auto oder neue Hose oder neuen wie auch immer.

00:39:59: Da sind einfach die Standards so gut dass das egal ist.

00:40:05: nimmst du den Hersteller so oder so.

00:40:07: Das funktioniert alles auf einem super Level in der Akutdiagnostik, bei den normalen Werten.

00:40:12: Also mein TSH, mein CAP, das kannst du zu fünf Laboren schicken ist immer gleich gut.

00:40:18: Fakt!

00:40:18: Das ist wirklich in Deutschland toll.

00:40:20: da machen alle eine sehr gute Arbeit.

00:40:23: Aber wenn du sagen willst, okay ich will jetzt über dieses normale Maß hinaus oder ich will einfach tiefer gucken.

00:40:28: Oder ich will ursächlich schauen wir haben viele Patienten wo eben die normalen Werte nicht ausreichen.

00:40:33: also der ist halt noch müde obwohl Schilddrüse und Ferritin gemessen gut ist aber es trotzdem müde.

00:40:39: Und dann sagt der Arzt ja trinken sie mehr oder das ist die frühe Müdigkeit und das ist im Herbst die Herbstmöglichkeit und so weiter.

00:40:44: Der Patient sagt irgendwas passt nicht und da ist dann eben die Kunst dass wir sagen mittels unseren Spezial-Netzwerk mit wirklich den Profis und mit unserem Wissen können wir da nochmal schauen.

00:40:56: Und das ist eben der Unterschied, also ich würde sogar so sagen dass es wenn du in ein Restaurant gehst und hast wirklich ein sehr, sehr gutes Restaurant gibt's viele die machen alle gleich eh nicht gute Arbeit.

00:41:08: Die Standards natürlich werden kontrolliert.

00:41:11: Da gibts dann auch Richtlinien an denen dich halten musst und alles kontrolliert reglementiert.

00:41:16: Aber sehr oft reicht das eben nicht, weil ... Du nicht erkennst, warum der Patient ein schlecht geht.

00:41:24: Der wird nicht dran sterben jetzt im Idealfall.

00:41:26: aber er läuft halt zwanzig Jahre müde rum und das ist ja auch nicht ideal.

00:41:29: oder hat halt zwante Jahre eine schlechte Haut oder zwanzich Jahre Leichtdepressiv?

00:41:33: Oder ist halt zwansich Jahre ... Hat er Schmerz oder hat Silent Inflammations und so?

00:41:37: Der wird nie daran sterben akut medizinisch.

00:41:40: Aber dem geht es auch nicht gut.

00:41:41: Das ist das Problem.

00:41:42: Und er könnte einfach viel besser sein ohne Depression, ohne Schmerzen mit einer guten Haut, mit einem guten Daumen.

00:41:47: und da setzen wir an

00:41:49: Verstanden Du bist ja auch, wenn man das mir direkt überleitet und es heißt Blutbild.

00:41:53: Für mich war verstanden ist eine riesen tolle Möglichkeit um präventiv zu handeln.

00:41:57: Daum näht nur irgendwie ein normaler Blut-Bild in Umgangssprache mal formuliert sondern wirklich zur gemärten Tiefenbohrung und natürlich dann wie so ein Perpetuum mobile wo ich sage hey ich mache das jetzt mal fünf Jahre in Folge vielleicht zweimal im Jahr oder das ist okay.

00:42:11: ich bleibe da jetzt mal dran.

00:42:14: wie ich mich morgens immer wiege sehe ich den Trend von meinem Gewicht zu sich, den Trend wie sich meine Parameter verändern und das ist grundsätzlich eine sehr gute Möglichkeit um dann nach vorne zu gehen.

00:42:24: Das kann ich so nur dreimal unterstreichen und vier Ausaufgleichen machen.

00:42:28: Das hast du genau auf dem Punkt gebracht.

00:42:30: es ist ein Monitoring Es ist eine Entwicklung es ist einen drüberschauend lassen vom Coach wie beim Sport wie beim Musikinsfotorein Lernen.

00:42:38: also das hast du perfekt formuliert.

00:42:41: Eins Interesse hat mir, wenn die Leute zum Lanza Hof kommen.

00:42:43: Das sind ja, sagen wir, zehn bis vierzehn Tage bestimmt?

00:42:45: Was ist so der Schnitt wie lange die Leute da sind?

00:42:48: Unterschiedlich von Biss genau her.

00:42:51: Ja war letzte Frage zu dem Thema Blutbild und Anamnese Die ganzen Institute, die du aufgeführt hast wo ich hingehe um mal wirklich zu wissen wo ich bin.

00:43:01: Ich investiere in meine Gesundheit.

00:43:03: Deutschland Österreich Schweiz Auf der ganzen Welt gibt es diese Institutionen.

00:43:06: was isst Das große Ziel, wenn die Leute da sieben bis vierzehn Tage sind interessiert mit persönlich.

00:43:11: Ja also das ist eine sehr, sehr gute Frage.

00:43:16: Da muss man auch genau differenzieren.

00:43:18: Das ist ein sehr guter Neustart.

00:43:21: du kommst hin bist in einem Hotel in der Klinik in dem Haus, bist aber weg von deinem Heimat-Setting.

00:43:29: so Du kannst wirklich sehr gut umkrempeln.

00:43:32: Du kannst eine Woche, zwei Wochen, vier Wochen... ...viele Leute machen das länger, sechs Wochen fastend?

00:43:37: Du kannst ne Meierkurmachung, du kannst ne Ernährungsumstellung machen auf mediterrane Kost wie auch immer.

00:43:44: Kriegst jeden Tag das vorgesetzt und es ist einfacher umzusetzen.

00:43:48: Wir beide, wenn wir sagen, wir machen jetzt nach Herokaktion tun Heilfasten mit dem Workload.

00:43:51: was wir haben, ist schwierig weil du einfach Kopfschmerzen hast.

00:43:54: die Leute sind dir zu anstrengend, du musst dich konzentrieren.

00:43:57: also es ist sehr gut eben dass ... zu lernen.

00:44:01: Du hast drei, vier mal die Woche im Personal Trainer und Psychologen ein, zwei Mal... ... wie schauen sich alles an?

00:44:06: Und geben dir einen Impuls!

00:44:08: Die Kunst ist eben und das finde ich bei eurem Produkt ja so gut dass man es in den... ... in das familiäre heimatliche Umfeld integrieren kann.

00:44:18: Das ist das Tolle.

00:44:19: Und du kriegst im Idealfall, kriegste dann Hausaufgaben mit, ein Setting usw.

00:44:24: Problem ist oft, du weißt wie der Mensch ist.

00:44:25: Die machen das dann wie eben die Neujahrsvorsätze zwei Monate, drei Monate... Dann fällt's wieder ab und dann sagen sie Menschen geben nächsten Jahr wieder dahin.

00:44:33: Das auch nicht verkehrt nur es ist ja nicht die Idee dass man sich dann Also, das rechtliche Jahr schlecht macht und dann wieder dahin gehen.

00:44:42: Und das ist eben das was wir uns rausgearbeitet haben dass wir sagen wir sind eine Ambulanz wo die Leute immer hingehen können auch wenn sie sagen ich habe jetzt das umgekrempelt Dann mache ich nach zwei Monaten nochmal ein Fresh Up Gehe in die Ambulance geht damit den Leuten lasst noch mal die vier fünf Werte die schlecht waren von diesen ... fünfhundert oder dreihundert nachkontrollieren und sehen, Mensch hat das funktioniert.

00:45:07: Wo ist noch Nachholbedarf?

00:45:09: Und bei uns, wir haben tatsächlich so einen Arm mit einem Hebel dran, wo die Leuten auf die Schulter klopfen und dann sagen... Sehr gut!

00:45:17: Das hast du sehr, sehr gut gemacht ja.

00:45:19: Und da ist es natürlich eine Motivation und da haben wir gemerkt, dass ist ein noch um bessere Outcome für den Patient.

00:45:24: Das ist ja mein Ziel, dass sich die Patienten möglichst gesund macht, ...möglichst viele Patienten gesund machen und das funktioniert besser oder noch besser als in diesem stationären Setting, wo du halt immer im Jahr zwei Wochen hingehst.

00:45:38: Wo viele auch gar nicht die Zeit für haben.

00:45:40: Die sagen, ich habe drei Wochen Urlaub nur im Jahr und da will ich nicht zwei Wochen in der Klinik sein.

00:45:44: Ja voll verstanden!

00:45:45: Es geht im Prinzip um Neustadt, es geht wieder um Heppards.

00:45:47: Es geht darum, was zu löschen, was nicht zielführend ist oder etwas wegzulassen.

00:45:52: Da stehe ich vor.

00:45:54: Wie du sagst, das ist genau das Ziel auf unserer Halleluja-Sahne?

00:45:57: Ich stolpe drüber.

00:45:58: Visuelle Anreize, ich gehe da sechs bis sieben Mal die Woche rein und das geht um Umstände schaffen.

00:46:02: Und klar, da ist man dann schon aufgegleist, wenn man vor Ort ist.

00:46:08: Personal Training, gewisses Essen.

00:46:09: Da kann man nicht einfach ausreißen.

00:46:13: Und das ist auch ein Punkt, das hat mir im Vorgespräch einfach, weil du mir das gezeigt hast hier gesehen.

00:46:20: Das finde ich das Tolle.

00:46:21: jetzt so an Social Media und diesen Sachen kann man ja auch wieder verteufeln oder nicht.

00:46:25: aber diese ganze Biohacking-Szene oder diese longevity Szene gibt es ja auch wie der gute oder schlechte und so weiter.

00:46:32: Aber das finde ich toll, weil in der Bevölkerung das so ein bisschen weckt und untrigger zu sagen kümmere dich um deine Gesundheit.

00:46:39: Ja?

00:46:40: Das ist ja völlig wurscht.

00:46:41: Der eine sagt halt Mensch ... Rennradfahren angefangen, der andere sagt ich mach das.

00:46:45: Ich mache Lichttherapie.

00:46:46: Ich habe jetzt im Podcast gehört Rotlicht... ... ich hab gehört im Podcast Info-Rot,... ... ich habe gehört im podcast Das oder Das.

00:46:54: Wo kann ich das machen?

00:46:55: Wie kann ich es integrieren?

00:46:56: und das finde ich das tolle.

00:46:57: Dass es einfach die Möglichkeiten aufzeigt.

00:47:00: und da ist gerade einfach ein Umdenken von den Leuten, die sagen ich möchte, ich darf, ich muss, ich will aktiv was machen.

00:47:07: Und da gibt's ja den Leidseits, dass man sagt healthy is the new healthy.

00:47:12: investieren mich und es ist einfach cool, wenn ich mit fünfzig, sechzig noch fit bin, gesund bin und so.

00:47:17: Und das finde ich einfach eine tolle Geschichte.

00:47:18: Das unterstützt mir natürlich gerne her und deswegen finde ich's auch cool was ihr macht dass er euch damit beschäftigt uns näher bringt und schon eine coole Sache.

00:47:29: Ja auf alle Fälle!

00:47:30: Was mich sehr interessiert du hast wenn wir mal von den Blutwerten weitergehen zu dem was reden über Immunsystem beispielsweise?

00:47:37: Du bist Experte für Imunsystem.

00:47:40: Letzten Endes geht es darum, wenn ich beispielsweise in einer solchen Institution bin oder generell wir wollen nach vorne kommen gesundheitlich.

00:47:48: Was?

00:47:49: Generelles Verständnis vom Immunsystem?

00:47:51: so man verspricht ja drüber ist die Abwehr System dass man nicht krank wird wirst du mal kurz erklären.

00:47:56: so viel Dammis was ist das Immunystem wirklich?

00:48:00: Das ist eine sehr spannende Frage, das Problem ist ja du hast dir für alles einen Arzt oder Facharzt.

00:48:05: Also einen Hautfacharzt, einen Orthopäden, einen HNO-Facharzt der macht nur halsnase Ohren und dann hast ein Facharst für Niere oder für Herz und das zentrale Element im Körper ist ja das Immunsystem.

00:48:18: jetzt hast du wenig Spezialisten oder Fachärzte für Immun System.

00:48:22: die sitzen meistens in Kliniken kommt man schlecht dran oder die forschen nur.

00:48:27: Und das ist ja das zentrale Element, also das Immunsystem passt auf uns auf.

00:48:31: Das wehrt Keime ab und muss dir vorstellen was du jeden Tag für einen Impact hast an Noxen, an Schädlingen, also Sonnenstrahlen, Staub... Wind, Keime.

00:48:41: Das ist ja ein dauernder Austausch.

00:48:42: also wir haben wirklich einen Beschuss die ganze Zeit übers Essen.

00:48:46: wenn du jetzt irgendwas isst das sind ja Keime drauf in den Abstrich machst noch nöcher und der Magen desinfiziert, spaltet es auf sterilisiert so wie ein Sterilisator quasi.

00:48:55: oder wenn du gestochen wirst von einer Mücke die bringt ja oder von einer Wespe Gift rein Körper.

00:49:02: dann ist es ja meistens so wenn du nicht irgendwo im Amazonas Pech hast dass der Körper das sehr gut händeln kann und eben abwert.

00:49:10: Und zugleich muss er natürlich schauen, dass er gegen diese Eindringlinge eine Abwehrreaktion macht – und natürlich darf er sich selber nicht angreifen!

00:49:19: Wir sprechen bei Autoimmunerkrankungen davon, dass der Körper ein überschießendes Immunsystem hat und dann entwickeln sich Autoimmuna-Krankungen, Hashimoto also dieses Schilddrösengeschichte... Neurodermitis, Kulitis, Ulzerosa, Morbus, Kronen und Arthritis.

00:49:35: Also da bildet der Körper an die Körper nicht gegen Fremdsstoffe sondern gegen sich selber.

00:49:40: das ist sehr oft unser Thema.

00:49:42: also wir haben sehr viele Patienten mit Autoimmunerkrankungen die zu uns kommen Und dann gibt es natürlich eine Erkrankung wo das Immunsystem nicht gut funktioniert.

00:49:50: Die Leute sagen Menschen ich bin ständig krank hab alle Wochen immer ein Infekt und so weiter.

00:49:55: Da ist das Immunesystem eher nicht überschießen, sondern zu wenig.

00:50:00: Und diese Leute haben dann oft das Thema dass die dann langfristig chronische Erkrankungen entwickeln eher degenerativer Art weil es im Immunsystem eben nicht aufgepasst oder nicht gezielt aufpasst.

00:50:10: Das kann dann sein Tumorerkrankung und so weiter.

00:50:12: Das wollen wir natürlich auch nicht!

00:50:13: Die Grund ist eben zu schauen wie im Leben die Balance Nicht zu viel und nicht zu wenig.

00:50:18: Es bedeutet wenn ich richtig höre was ich verstanden habe Du musst dir vorstellen du bist ja viel der Profi Ich bin hier als Slye du hast damit gehört.

00:50:26: Aber wenn dies mal für mich übersetzt wird und wahrscheinlich viel zuhörer, dann ist das Immunsystem wesentlich mehr wie das was wir wirklich sagen.

00:50:33: Wir meinen es ist irgendwie so eine Mini-Geschichte aber es ist überall in unserem Körper.

00:50:38: Absolut!

00:50:38: Wir haben jeden Tag gigantisch viel Impact, dass abgefrüstigt werden muss.

00:50:44: Und wenn man sich das vorstellt wie ein Muskel, dann war das wahrscheinlich ... oder sagen wir so... Man sieht's ja bei den ganzen Leuten die ständig krank sind, wo das Immunsystem nicht funktioniert.

00:50:53: Das betrifft ja jedes Körperteil Oder wie muss ich mir das vorstellen?

00:50:57: Jedes Körperteil,

00:50:57: ja.

00:50:58: Bedrückt

00:50:59: den ganzen

00:51:00: Körper.

00:51:00: Die Haut natürlich!

00:51:01: Also Immunsystem ist der Oberbegriff.

00:51:02: Das ist so nicht greifbar.

00:51:04: aber die Haut selber ist ein Teil des Immunystems zum einen weil es den mechanischen Schutz hat Und natürlich zum anderen, weil es Antikörper macht.

00:51:13: Weil's eine eigene ein eigenes Mikrobiom hat.

00:51:18: Es gibt auch das Mikrobiome der Haut also die Bakterien der Haut und die Zusammensetzung.

00:51:21: dann hast du natürlich die Flimmerepetelien in der Lunge, die den Schleim immer noch oben bringen.

00:51:26: Dann ist Secret in den Augen alles Teil des Immunsystems.

00:51:29: Die Wimpern, die mechanisch den Schutz abhalten und da natürlich im Mund oder im Verdauungsdruck.

00:51:36: Wir haben ja das Thema, dass siebzig Prozent des Immunsystems im Verdauungstrakt oder im Darm sitzen.

00:51:40: Wenn du jetzt was isst dann musst dir der Körper unterscheiden.

00:51:44: Ja brauche ich es und das Nährstoffe muss sich aufspalten.

00:51:47: sind da Bakterien drauf?

00:51:48: Oder nicht?

00:51:48: Dann im Magen haben wir die Säure so wie ein großer Sterilisator, der halt alles abtötet aber natürlich auch schauen muss also die Nährstoffe rauskriegt, die darf er nicht abtöten.

00:51:58: Und dann hast du noch unter dem Schleimhaut sogenannte Schleimhautantikörper oder IGA Antikörper und ganz, ganz viele eben Stoffe.

00:52:07: Die Bakterien im Darm selber die dann vorverdauern, die die Stoff schon aufspalten damit sie reserviert werden können.

00:52:14: also das ist ein ganz komplexes System Und natürlich in Blut die weißen Blutköppchen hat auch jeder mal gehört mit den Untergruppen.

00:52:21: und dann gibt es aber auch nicht zelluläre oder nicht mechanische Bestandteile wie das Komplementsystem zum Beispiel.

00:52:27: Es sind Pyrogene, also Fieberstoffe die zum Beispiel anspringen und dir dann sagen Mensch ich habe jetzt eben eine Immunreaktion wo ich Fiebers brauche.

00:52:37: Das wird auch gesteuert über Nacht da muss wieder runter reguliert werden und natürlich dann auch verschiedene Training.

00:52:45: du hast vorgesprochen von Training oder auch von Erschöpfung des Immunsystems kommen ja mit dem Immunsystem von den Eltern, der Mutter auf die Welt.

00:52:52: Und dann wenn die Kinder sich den Dreck oder die Entenkacke in den Mund stecken und dann einen Kuhstall gehen, wissen wir eben... Das ist

00:52:58: dafür zu trinken?

00:52:59: Ja genau!

00:53:00: Es ist gar nicht so schlecht.

00:53:01: Das ist wirklich gar nicht sehr schlecht.

00:53:03: Dann haben wir ein Training des Immun-Systems.

00:53:05: Wir haben ein Angebohrnis und Erwormenes, wir haben Zelluläres, Nichtzellulärres.

00:53:09: Und das ist ein ultra komplexer Mechanismus.

00:53:12: Auf der einen Seite kann man es eben sehr gut nutzen um eine Heilung oder Gesundheit zu erreichen.

00:53:19: Ja, ich sehe das.

00:53:20: Ich finde es so spannend, weil man spricht ja im Immunsystem.

00:53:22: Es ist so viel mehr und ich stelle mir immer die Frage, wirst du vorhin gesprochen?

00:53:25: Die Forschung der aktuelle Stand der Wissenschaft ist immer der aktue Stand des Irrtums oder?

00:53:32: Und die Frage ist ja wieviel wissen wir von dem Ganzen schon?

00:53:35: was wird in zehn, fünfzehn Jahren sein.

00:53:38: Du sagst, das Immunystem ist trainierbar.

00:53:40: Was sind die drei mächtigsten Hebel um unser Immun system zu trainieren?

00:53:44: also wieder sehr individuellen und natürlich auf die Krankheit bedingt.

00:53:51: Wir haben ja wie gesagt, die Leute, die eher zu wenig Immunsysteme haben oder zu viel.

00:53:55: was wir sehen ist dass viele Prozesse eine immunmodulierende Wirkung haben, immun modulierend bedeutet das wir zum Beispiel mit Wärme.

00:54:09: Hyperthermie ich war lange in Kliniken die Fiebertherapie eingesetzt hat.

00:54:13: es muss man sich vorstellen im Endeffekt Profi-Sauna, ähnlich wie bei euch mit Infrarot.

00:54:22: Wir haben ja bei der normalen Sauna das Problem, dass wir eher die Haut aufheizen und der Körper schwitzt runterkühlt.

00:54:28: Das ist ein Schutzmechanismus vom Körper.

00:54:30: Und wir haben in den Kliniken eben genutzt, die Infrarottwärme um eben die Mikrozirkulation des Kapilarbett aufzuheizen.

00:54:37: Haben dann eine Hitze Stauphase gemacht und haben geschaut, dass die Leute wirklich eine Körpertemperatur Erhöhung erreichen von auch... ... neun, dreißig und halb vierzig Grad.

00:54:49: Das

00:54:49: heißt nur mindestens zwei Grad?

00:54:51: Ja genau ja... Und im klinischen Setting also das ist wirklich das Profisetting,... ... wo man Arzt dabei haben muss, muss bewacht werden, Blutdruck usw.

00:54:58: Und da sehen wir eben dass wir sehr viele gute Prozesse haben, eben Immun modulieren.

00:55:06: Das ist das Tolle!

00:55:07: Wir können es einsetzen bei Patienten die ein Überschießnis-Immunsystem haben, Autoimmunerkrankungen... ...und als Training immunhilfe eben bei Patienten, die einen zu wenig Immuntraining haben.

00:55:18: Und das Tolle ist, dass es eben verschiedene Effekte gibt.

00:55:21: Du kannst das Mikrobiom gehandeln, du kannst natürlich Stresskortisol messen, kannst behandelt und kannst den Schlaf behandelt.

00:55:28: Du kannst die Zellen messen oder die NK-Zellen messend in natürlichen Killerzellen, in einer First Line of Response Tumorzellener kennen.

00:55:35: Kannst dich stimulieren mit Mistel, mit verschiedenen Stoffen... ... und sekundären Pflanzenstoffen usw.

00:55:44: Und die Kunst ist eben wieder wie immer individuell zu schauen, was hat der Patient?

00:55:49: Was tut ihm gut?

00:55:49: Da gibt es eben Sachen, die man jedem empfehlen kann, die wirklich für jeden sehr, sehr gut sind... ... und Sachen wo man sagt also da bitte zum Profi gehen einfach.

00:55:57: Und das nicht einfach so machen.

00:55:59: Spannend!

00:55:59: Also du brauchst viel mit Hitze-Tier, also Hitze Tier?

00:56:02: Ja, Hyperthermie genau.

00:56:04: Unterschiedet mal zwischen Passiver und... ... aktiver Höhepaar-Termin.

00:56:09: Wir haben,

00:56:09: ich wollte neulicher Real machen und dann ... ... uns kürzen was es, was darf ich sagen?

00:56:13: Weil wir haben, wenn der Grund der Frage ist, wir haben bei uns bekommen wir in zehn Minuten ca.

00:56:18: zwei Grad Erhöhung hin.

00:56:19: Ja also es gibt die...

00:56:21: Geht's um Hitze-Shock-Produkt.

00:56:22: Ist

00:56:23: das Passive...?

00:56:24: Hypertätik?

00:56:25: Ja,

00:56:25: also wir haben es bei uns im klinischen Setting eingeteilt in die Milde oder Moderate.

00:56:32: Und es gibt auch Kliniken in Deutschland, die dann eben knapp in Richtung dann einen Vierzig Grad gehen.

00:56:41: Das ist aber mit Narkose sehr aufwendig.

00:56:47: Die Patienten werden in Narkoße mit einer Stasis und so weiter noch überwärmt.

00:56:52: Es gibt viele Untersuchungen Und das kann man natürlich zu Hause nicht machen.

00:56:57: Das ist schwierig.

00:56:59: und die also Hypothermie, mittels Ganzkörper-Hyperthermie oder fokussierter Lokaler-Hyperthermie wie es zum Beispiel Krankenhaus für Naturweisen macht in München ist eine sehr gute Methode.

00:57:09: da gibt's eben viele Untersuchungen immunologisch was da passiert dass zb also Tumorzellen die maskieren sich ja also die verstecken sich vor dem Immunsystem dass sie nicht erkannt werden.

00:57:23: Und das Thema ist, dass Tumorzellen sehr oft nicht so hitze stabil sind und dann einfach für das Immunsystem wieder erkennbarer werden oder sichtbarer.

00:57:33: Sie sind ja auch andere Effekte zum Beispiel wenn man Autophagie macht fast ein ketogen Ernährung.

00:57:39: Autophagee?

00:57:40: Autophagi heißt, dass wir durch eine Bildung von Ketonkörpern in die Phase reinkommen, dass der Körper entmüllt, die Zellen entmült.

00:57:49: Das erreichen Fastend.

00:57:51: Sechzehn Stunden oder mehr Fasten, also die Geschichte mit dem Intervallfasten.

00:57:55: ab sechzehnt stunden entmüllt sich der Körper selber.

00:57:58: autophagienobelpreismedizin selbstverdauern Also einfach Entmüllung sozusagen.

00:58:03: er schaltet um von von Kohlenhydrat auf ketogenen Stoffwechsel.

00:58:08: und das ist eben das tolle dass wir da immunologisch gute Effekte eben erkennen weil die Tumorzelle Hauptsächlich Glukose, also Zuckerverstoffwechsel und Ketone nicht verstoffwechseln kann der Körper aber schon.

00:58:24: Und deswegen haben wir da tolle Konzepte.

00:58:27: es gibt zum Beispiel auch super Untersuchungen dass wenn man vor einer Chemotherapie drei Tage vorher zwei Tage vor ein therapeutisches kurzes Fasten macht das man viel weniger Nebenwirkungen von der Chemotherapien hat usw.

00:58:39: Es gibt einen guten Beitrag auf YouTube damals BDR, BR oder so.

00:58:46: Fast ein altes Wissen, neuste Forschung ist wirklich super in Amerika für die Kliniken diesmal also wissenschaftlich jetzt England Schmu und ähnlich ist es auch das wir halt gesehen haben in den Klinikten dass diese Kombination der immunmodulierenden Maßnahmen eben auch mit Hochdosis, Vitamin C Aufbau des Darm-Immunsystems die Wärme, die Hypotermie sehr positive Effekte haben.

00:59:09: aber in der Kombination ... mit den natürlich Onkologen, mit den Spezialisten zusammengearbeitet.

00:59:14: Dann haben wir gesagt, pass auf!

00:59:15: Das ist unsere Empfehlung und unsere Einschätzung.

00:59:17: wie seht ihr das?

00:59:18: Und dann wieder die Kombination der Therapien hat halt weniger Nebenwirkungen, besseres Outcome, ... ... bessere Verträglichkeit der Chemotherapie usw.

00:59:25: Das ist wirklich super, super spannend.

00:59:27: Spannend.

00:59:28: Das bedeutet zusammengefasst was... ... sind die drei mächtigsten Hebel mal, wenn ich generalisiere.

00:59:34: Was ich tun kann?

00:59:35: Was würdest du sagen?

00:59:36: Also

00:59:37: Stressmanagement, Cortisol-Ausschüttung... ... dann natürlich Immunmodulation, Immuntraining.

00:59:43: also wir denken an die Kinder, die sich aus der Fütze trinken oder enden Kacke hin und stecken aber natürlich auch Wärme oder Kälte.

00:59:52: Es gibt ja auch den großen Hype ... der Kälte, Eisbaden und so weiter.

00:59:59: Aber auch wieder das ist alles ein Tool.

01:00:02: Ich bin dann mal ein Fan davon wenn man es einfach eben zu Hause integrieren kann... ...und da nicht eben in teure Kliniken fahren muss sondern dass man sagen kann Mensch ich fange jetzt an knalbsche Küste zu machen ... zu Hause oder nutzt die Sauna, ... ... nutzt Licht-Nutzartentechnik und solche Sachen.

01:00:18: Also da kann man viel machen nur.

01:00:20: Es ist eben wieder mal das Patient an die Hand nehmen und sagen pass auf so und so und... ...so kommt zu uns, schaust ihr an?

01:00:25: Wir helfen dir da gerne, integrierst du haus in den Alltag machst.

01:00:29: Kommt wieder wir messen nach, wir schauen und gucken.

01:00:32: dann was hat dir quasi am meisten geholfen.

01:00:34: Bisschen Subliments und so kann man viele machen.

01:00:37: Das bedeutet, wenn ich da richtig raushöre, Hypertämie hat einen Riesen-Impact auf das Immunsystem?

01:00:40: Immer individuell.

01:00:42: Aber auch die Kombination natürlich, dass man sagt, okay, Darmakterien, Stressmanagement, Schlaf für die Regeneration, gemessen sehr individuell... und eben dann personalisiert.

01:00:55: Also man kann viel mehr erreichen, wenn man sich einen Patienten anschaut und schaut was hat der für ein Thema?

01:01:00: Vielleicht nimmt er schon Vitamin D, hat die Spiegel eher schon so hoch.

01:01:03: Dann wäre man dem nicht helfen können, wenn wir ihm noch mehr Vitamin D reinknallen.

01:01:05: aber vielleicht hat er dann zellulären Zinkmangel oder er hat einfach Cortisol-Spiegel zu hoch oder er hats DNK-Zellen, die zu wenig sind oder nicht funktionieren.

01:01:15: also man kann es nicht allgemein sagen.

01:01:18: deswegen zum Spezialisten gehen.

01:01:20: ... und der stellt dann ein Programm zusammen, was man auch zu Hause umsetzen kann.

01:01:23: Das ist aber das Ziel!

01:01:24: Ja, sehr spannend.

01:01:25: Wenn ihr da dran denkt, ja ein paar Anekdoten von so einen Kunden die... ...ultraskeptisch sind und die auch schon in den Institutionen waren,... ...die du angesprochen hast?

01:01:33: Und ich denke an eine letzte Woche, der hat zum Beispiel gesagt, Herr Simon, es ist genau wie du sagst,... ...wir empfehlen vier bis individuell.

01:01:41: Die Ultras gehen sieben Mal die Woche da rein und er sagt, ich habe mehr Energie.

01:01:45: Womit hängt es deiner Meinung zusammen?

01:01:47: Ist das Licht?

01:01:50: Welchen Impact hat da die Hitze Therapie?

01:01:52: Also, es ist ne Kombination.

01:01:56: Wir wissen ja, dass zum Beispiel... Also ich habe mir euer Produkt angeschaut.

01:02:01: Serbium in der Sonne ist?

01:02:02: Wenn du im Urlaub bist oder im Frühling

01:02:03: ziehst und die Leute

01:02:04: lachen, die haben irgendwie wieder...

01:02:06: Ja es ist so!

01:02:07: Ihr habt ja jetzt auch einen Zierbe- oder die Hölzer.

01:02:10: Ich verstehe den Holzorten da gibt's ja auch wirklich bestimmte Beachtungen, das man sagt also Terpene

01:02:17: z.B.,

01:02:18: deswegen ist der Wald zu gesund weil diese Botenstoffe der Bäume der Hölze Du kennst dich natürlich mit deinem Background besser aus, aber die haben eine sehr gesunde und gute Wirkung.

01:02:31: Natürlich das Waldbaden, wenn man sich so lustig anhört, Baum umarmt – ja?

01:02:38: Das erdet einer auch!

01:02:41: auch messbar, Oxytocin-Ausschüttungen und so.

01:02:43: Und dann natürlich es gibt ja auch Sachen wie die Schumannschen Wellen wenn man durch den Wald geht das sind so im Prinzip hängen mit dem Erdmagnetfeld zusammen und sodass das alles sehr gesund ist in Japan.

01:02:54: Also hier wird's immer belächelt.

01:02:55: Ein Japanes Waldtherapie, eine ärztlich verordnete Therapie und nicht jetzt irgendwie ein Schmarrn.

01:03:00: Aber wenn wir hier in den Verstanden ... Wir machen sie auch mit einem Topmanager im DAX-Vorstand, der ihn mit dem Wald nimmt und sagt jetzt setze ich mal hin und konzentriere dich mal und lass' mir das Handy weg und so.

01:03:08: Das ist schon lustig aber wir stecken die ja auch in die Tanztherapien oder in die Maltherapies und so und dann erst immer sind die Augen immer groß und lassen die halt dreißigmal kauen.

01:03:16: Ja, wenn man sagt bitte jetzt setz' ich mal hinsch mal und nicht alles mit Cellphone und Zeitungen und Instacoll und Callmeeting, Zoomcall sondern macht!

01:03:24: Mach's mal bewusst, mach das was du machst gerade mal bewusst und setz dich mit den Sachen auseinander.

01:03:28: Und das ist schon toll, was sich da tut!

01:03:31: Das finde ich bei euch auch ganz gut, dass man sich da mal reinhockt... ...und dann eben nicht nur die Wärme hat sondern auch Licht, auch Geruch.

01:03:38: Das ist ja auch eine ganz tolle Sache.

01:03:43: Also die Kombination der Effekte, das ist wirklich super.

01:03:47: Vor allem schon überlegt ob man nicht noch einen Infosunschlauch hinhängen sollt, dass man es mit den Infosuren auch kombiniert oder braucht wieder ein, der es anhängt?

01:03:54: Ja

01:03:55: also was ich jetzt witzig finde... Das ist der DAX-Vorstand, wo du sind über dem Baum umarmt und du hast gesagt, der sich mal im Wald sitzt aber wie du sagst, es wird belächelt.

01:04:05: Die denken immer Deutschlands ein Prozent der Weltbevölkerung Es gibt andere Kulturen, wo das ärztliche Vorschrift ist ... einen messbaren Effekt hat, in den Wald zu gehen.

01:04:13: Sich zu erden, Barfuß zu laufen... Ja!

01:04:16: Das ist immer spannend, weil wie heißt's?

01:04:22: Da sind wir wieder beim Thema Gefühl und Messung.

01:04:24: Dieses Quarkgefühl lässt sich messen.

01:04:26: Ja absolut!

01:04:27: Finde ich sehr spannend.

01:04:29: Ja cool also ich finde es cool, dass du das mein Geruch, das wäre der dramatisch unterschätzt, die weiß ich aber im Internat.

01:04:36: Das ist viele Jahre her, zwanzig Jahre.

01:04:39: Und Ich war da mal fünfzehn Jahre später.

01:04:42: dort und in diesem Turm ist ein altes Schloss, dieser Turm.

01:04:45: Die war in dem Treppenturm... ...und ich war sofort wieder wie vor zwanzig Jahren.

01:04:53: Und deswegen hat man Geruchse, glaube ich, das intensivste Erinnerungs-Assoziation?

01:04:57: Ja!

01:04:58: Und deswegen, glaube es, ist es also scheinbar Aromatherapie, ist auch so scheinba weich und hula lau und Hopsosa aber es ist schon Horton Impact.

01:05:07: Ja,

01:05:07: total Impact.

01:05:08: also wir wissen ja aus Film und Fernsehen und von... ...interessanten Doku's weil natürlich die Profis dann mal aus den Nähekästchen plaudern dass sie im Supermarkt des Einkaufsverhalten steuern können der Leute mit Musik also schnellere Musik dann gehen die schneller durch langsam durch und so weiter.

01:05:23: also da bin ich jetzt nicht so der Profi aber das ist ja Wissenschaft bewiesen und da wird auch viel Geld ausgegeben vom den Supermarktketten das eben umzusetzen.

01:05:31: und warum Machen die das?

01:05:35: Also sie machen nur Sachen, die funktionieren und ich bin ja bei wirklich sehr großen Unternehmen oder Hightech-Unternehmen dann auch oft in den Meetingräumen.

01:05:44: Und wenn die Kamera mal aus ist oder man die Leute mal fragen kann... Fällt es natürlich oft, dass man sagt, da riecht's ja nach dem oder dem und dann sagen sie, wir haben die Firma XY, die uns betreut.

01:05:55: Und die sagen, man kann natürlich Meetings sogar auch mit Geruch beeinflussen.

01:05:59: also da werden dann Geruchsstoffe in die Meeting-Räume reingepumpt.

01:06:02: Kein Spaß habe ich weltweit schon ein paar Mal gesehen weil die sagen Wir wollen das Meeting jetzt natürlich in die Richtung lenken oder die Richtung?

01:06:09: Wenn das einfach nur kleine Impact sind, hat es natürlich eine große Wirkung und die Impact sind größer als wir denken.

01:06:15: Wir machen ja auch die Auswahl des Parts danach, ob wir ihn riechen können oder nicht und was steht dahinter?

01:06:23: Dahinter steht natürlich evolutionsbedingt dass man sagt also könnte man mit diesem Partner theoretisch möglichst gesunde Kinder zeugen.

01:06:30: das ist ja die Natur.

01:06:32: Ich wollte darauf angesprochen, dass wir gar nicht uns so viel entscheiden bewusst wie wir gerne wollen.

01:06:38: sehr viel läuft unterbewusst oder da können wir nicht anders.

01:06:41: Und das hat ja meistens eine evolutionsbedingte Sinn oder eine Ursache.

01:06:47: und deswegen Geruch ganz, ganz wichtiger Faktor der oft belächelt wird.

01:06:53: Oder in die Esoterik-Ecke geschoben wird.

01:06:55: aber das ist überhaupt

01:06:57: nicht so.

01:06:59: Ja, spannend!

01:07:01: Ich habe eine Frage nur dazu vorhin.

01:07:04: Fällt mir gerade wieder ein du hast die Haut angesprochen?

01:07:05: ... von dem Thema, wen ich finnische Sauna zum Beispiel nimm.

01:07:09: Wo wir auch tief damit beschäftigen, wo bin ich an den Recht haben?

01:07:11: Wir gehen in diesem Jahr ... ... machen wir richtig mit eigenem Forschung, geben wir Gas,... ... weil man verstehen wollen muss.

01:07:17: und zum Beispiel die Tiefenwärme... ... wo ihr mit Licht erzeugt, wenn man Sonnenstrahlen sehr aktiv ist in der Endlänge, die in den Körper eindringt.

01:07:24: Du hast gesagt, finnisch ist Sauna, die macht was ... ... ist oberflächenwärmig und ... ... Infrarotwärmen geht in eine Tiefe.

01:07:34: Also technisch bin ich natürlich jetzt auch nicht der Physiker, aber medizinisch ist der Unterschied.

01:07:40: Wenn es heiß ist – also das ist ja immer eine Mischung, so wie ich es in der Physik mal gelernt habe quasi Strahlung und Boundschirmolekularbewegungen, also quasi Kontakt.

01:07:52: Das eine ist Infrarotstrahlung und das andere eher über natürlich Kontakt, also luftheiße Luft Haut Und das Thema ist ja immer eine Sache, quasi Wärmeübergang.

01:08:03: Wie kriegst du die Wärmereien und wie reagiert der Körper gegen?

01:08:08: Also der Körper wird einem Reiz ausgesetzt so wie beim Muskeltraining.

01:08:12: wenn wir was erreichen wollen trainieren mit dem Muskel immer mit neuen ... anderen und höheren Reizen, dann haben wir eine Wachstum oder eine Adaption.

01:08:19: Und bei der Wärme- oder Kält ist es auch so dass wir eine Reiz machen was ja erst mal ein Stress... ...und dann eine Gegenreaktion auslöst.

01:08:26: Das tolle eben ist deswegen haben wir jetzt im klinischen Setting die Infrarotwärme genutzt mit dieser Hitzestauphase wo wir eben mit Infraroot das Kapilarbett aufheizen.

01:08:42: Gefäße unter der Haut, also die Info-Haut geht dann in die Haut rein mit einer gewissen Eindringtiefe und erhitzt das Kapilarbett.

01:08:50: Und Körper reagiert gegen natürlich bis zum gewissen Grad.

01:08:55: Bei der Sauna wo heiße Luft drin ist, wo man also neunzig Grad in der Saune hat oder hundertfünf oder hundert, es ist ja so dass quasi der Körper die Haut kühlt, schwitzt.

01:09:05: durch diese Verdampffung entzieht der... ich hoffe technisch, physikalisch richtiger Kerl.

01:09:13: Das Verdampfen entzieht quasi Temperatur der Haut und so kühlt der Körper gegen.

01:09:18: Also du hast natürlich bei beiden Methoden immer auch Effekte in die Richtung oder die Richtung.

01:09:23: aber das ist eben der Vorteil dass du quasi die Wärme besser reinbringst und eine bessere Erhöhung der Körperkerntemperatur erreicht was wieder andere Effekten hat aufs Immunsystem.

01:09:34: Wir kommen eh an zu einer natürlich Muskel-Relaxation Sympathikus-Parasympathicus-Reaktion, Entstressung durch die Entspannung und aber eben auch durch diese immunologischen Faktoren.

01:09:47: Die ja so wichtig sind immunmodulatorisch.

01:09:50: Und genauso ist es bei der Kälte ja auch das man sagt wenn man jetzt Eis baden macht oder knalbische Güsse oder wie auch immer dann hat man einen anderen Reiz auf dem Körper der auch wieder eine immunologische Reaktion erreicht.

01:10:03: Das ist ja das Tolle dass man das ja auch.

01:10:05: Du musst ja nicht an die Isar fahren, weil zwölf Grad reinspringen.

01:10:08: Man kann auch den Duschlauch... Also wir empfehlen die Leute immer zu Hause noch bei der Mischbatterie ein Duschlauf anzustecken also einen Handschlauchen und dann quasi das Wasser einfach auf Kalt zu stellen.

01:10:21: Dann kommt es raus mit zehn Grad oder acht Grad ist echt auch auf um eben so eine kalte Reiz zu setzen.

01:10:26: Ja spannend!

01:10:27: Zuhause

01:10:28: eben.

01:10:28: Mussten dich wieder zwei Wochen in die Klinik und da hochzehntausend Euro rausgehen?

01:10:32: Ja spannend sind so viele verschiedene Themen.

01:10:35: Das heißt, wir sind jetzt einmal über das Blutbild gesprochen.

01:10:37: Wir haben mal übers Immunsystem auch wie wir unser Immunystem steigern können.

01:10:42: Man schlafe sein eigenes Kapitel im Schlafregeneration wo ihr einen kleinen Sprich was Mino persönlich interessiert anhand von den Auswertungen.

01:10:53: also Thema betrifft jetzt Blutblut und Immun System.

01:10:56: Wir sind ja mit schwermetallen Giftstoffen belastet.

01:11:01: Wie siehst du das?

01:11:03: Wie bekommen wird es wieder raus?

01:11:05: Weil viele Menschen sind ja beim Arzt, haben ein Blutbild.

01:11:07: Boah, schaut tipptopp aus!

01:11:09: Andreas alles wunderbar aber du fühlst dich nicht fit und ich glaube das gibt es sehr oft.

01:11:13: Zahlen passen subjektive Wohlbefindungen ist im Keller.

01:11:17: Was ist da das Thema?

01:11:18: Und wie bekomme ich?

01:11:20: welche Rolle?

01:11:20: spielen hier Giftstoffe?

01:11:21: Ja also die Thematik ist wie wir vorhin gesagt haben die Patienten kriegen die Werte gemacht, die Akkutwerte, die Standardwerte die sind alle ganz gut trotzdem geht's den Patienten schlecht.

01:11:33: Dann ist wieder die Kunst, wir schauen genauer nach.

01:11:36: Gibt verschiedene Sachen natürlich Hormone Belastungen Giftstoffe Stress nicht Stress vegetative Nervensystemen und man kann einfach dadurch dass die Messtechnik so viel genau ist Natürlich auch Schwermetallemessen.

01:11:51: im Blut gibt es dann wieder Werte wo wir sagen also bis zu einem gewissen Grad ist es eben noch tolerabel Nicht tolerabel und so weiter wie im Trinkwasser Nahrungsmittel.

01:12:02: und da sehen wir eben, dass der Körper natürlich oft versucht Stoffe die schädig sind.

01:12:11: Natürlich wie wenn man jetzt Alkohol trinkt das ist ja ein Gift für den Körper.

01:12:15: Das erste was er macht ist also versucht es abzubauen und raus zu bringen.

01:12:19: So und jetzt gibt's natürlich aufgrund der chemischen Struktur Wir haben hier Lipophile Also Wasser liebende oder lösliche Substanzen Hydrofile, also lipofile Fettliebende oder hydrophile Wasserliebenden Substanzen die sich einfach unterschiedlich lösen.

01:12:36: Wenn du versuchst in Öl im Wasser zu lösen das geht nicht.

01:12:41: Du erhältst ja wenn du es rührst nur eine Suspension und irgendwann trennt sich's wieder und dann zuckert.

01:12:45: zum Beispiel kannst du sehr gut den Wasser lösen und so ist mit dem Giftstoff auch.

01:12:49: Zum Teil scheidet der Körper gleich über die Niere aus oder über die Leber und zum Teil wirds eingelagert abgelagert Bermetalle zum Beispiel, Quecksilver geht ins Fettgewebe oder ins Gehirn.

01:13:00: Oder wie auch immer also in Kompatimente oder Aluminium.

01:13:04: dann gibt es natürlich auch andere Stoffe Mikroplastik nur jetzt eine Untersuchung auf Mikro-Plastik oder Glyphosat das ist ein Pestizid ist im Standardblutbild nicht dabei.

01:13:14: Also da wird nicht drauf geschaut ja wir auch im Standard Blutbild ATP nicht dabei sind.

01:13:18: und die Kunst ist eben zu gucken.

01:13:20: welche Erkrankungen ist oft assoziiert Mit welchen Beschwerden?

01:13:25: liegt es an dem Darm, dass das Mikrobiom nicht funktioniert?

01:13:29: Liegt es einer Darm-Hirnachse, dass Neurotransmitter nicht genug aufgenommen werden?

01:13:34: und was mäßig da?

01:13:35: und was bestimme ich.

01:13:37: Und dann gibt's jetzt eben zwei Ansätze, dass man sagt also entweder macht man ganz kompliziert hunderttausend Werte, misst das sehr aufwendig ... oder man geht zum Spezialisten redet mit dem.

01:13:48: Und dann ist ja die noch spannende Frage, wenn ich es gemessen habe wie kris raus?

01:13:52: Oder was mache ich?

01:13:53: und in unserem Setting wieder Wie kann ich den Patienten beibringen eben das... ...in seinem nächsten Lebensabschnitt weniger zu integrieren und besser... ...nauszubringen, besser zu verstoffwechseln.

01:14:06: Das sind eben die Kunst dass wir sagen Was sind Sachen, die eben sehr gut den Körper unterstützen?

01:14:11: Autophagie zb eben oder ... schwitzen oder eine Aktivierung des Kreislaufes, oder eine Erhöhung der Körpertemperatur.

01:14:22: Oder wie auch immer und das ist eben die Kunst dann zu schauen welchen Giftstoff hat er was es ursächlich?

01:14:30: Und vor allem, wie kriege ich es raus und wie kann ich ihm dann beibringen in Zukunft diesen Giftstoff nicht mehr zu stark zu akkumulieren?

01:14:37: Dass wir sagen pass auf.

01:14:38: Bisschen bei Sushi, bei Romfisch da ist einfach Schwill, Quäckselba drin.

01:14:43: oder Pass auf mit gewissen Cremes-Kosmetika wo eben hormonell aktive Substanzen drin sind.

01:14:50: oder oder oder Mikroplastik usw.

01:14:53: Das ist wirklich High End.

01:14:54: dieser Bereich der Umweltmedizin alles was Umweltmedizin beinhaltet Machen wir auch sehr, sehr viel Schimmelbelastung in dem Haus.

01:15:01: Das kennt man.

01:15:03: und, wie kriege ich es dann eben raus?

01:15:05: Und da ist ja das Schwitzen oder des Saunieren oder Sport oder Bewegungen einfach eine tolle Maßnahme um den Stoffwechsel anzukurbeln, durch Blutung anzukurbeln.

01:15:16: Und das sind alles Sachen, das ist ja allgemein bekannt, dass die bessere Durchblutung besserer Stoffwechsel eben schwitzen nicht nur einen Stoff wechseln.

01:15:25: Vorbild, sondern eben auch Stoffexprozesse, die der Entgiftung dienen.

01:15:29: Verstehe.

01:15:30: Große Antwort.

01:15:32: für mich verständlich ist alles subjektiv.

01:15:34: also es kommt darauf an welcher Giftstoff wie kommt er rein?

01:15:39: Wie kommt da raus?

01:15:40: Die Frage wie werde ich's los?

01:15:41: Es gibt Schwitzen, Fasten Bewegungs-Sport unterschiedliche Möglichkeiten und das kann nicht so einfach das ausbekommen.

01:15:51: Blut auch natürlich.

01:15:51: dann wieder schulmedizinische Verfahren, also blutwäschliche Dialyse und so weiter.

01:15:56: Das ist ja wenn die Niere kaputt ist irgendwann, dann machen wir die Dialyse.

01:16:00: das ist ja auch ein Verfahren was uns die Giftstoffe rauszieht, weil man dann später Nieren Schaden haben.

01:16:06: und das ist unser Ansatz dass wir sagen okay wir wollen nicht, dass die Patienten Nierenschaden bekommen und der da dann dreimal eine Woche vier Stunden die Dialüse muss und wir schauen, dass wir ihn vorher das erkennen.

01:16:19: Gewohnheitsänderungen, mehr Sport, besser Ernährung.

01:16:24: Kreislaufankurbeln, zwei Mal eine Woche in die Sauna gehen was auch immer schaut das er gar nicht so weit erst kommt.

01:16:29: Stellst du fest dass wir ... Wir waren beim Alexander Herrmann, ein toller Sternekoch.

01:16:34: der hat mir berichtet über die Karotte.

01:16:36: Kann ich mich sehr gut erinnern?

01:16:37: Die hat irgendwie vor zwanzig Jahren neunzig Prozent mehr Nährstoffe gehabt.

01:16:40: also weil man sagt ja meine Oma hat es nicht gemacht, sage ich meine Opa, die hat sich nur anders ernährt wie du.

01:16:44: aber wenn du in gute Restaurants gehst und meine Frage an dich ist Werden wir diese höhere Giftstoffbelastung wie Deine und meine Oma?

01:16:53: oder Uraoma, die los ohne aktiv gewisse Dinge zu supplementieren?

01:16:57: Weil ihr habt den Eindruck von uns einige Kunden, die haben das Ziel zu entgiften.

01:17:02: Dass das gar nicht so einfach ist, die machen Sport, die sind fit, sie sind erfolgreich!

01:17:06: Die haben wirklich ein tolles Mainz, ja die machen alles aber das ist gar nichtso einfach sagen wir diese Scheiße loszuwerden weil die teilweise im Hirn ist Aluminium aus dem Hirn zu bekommen ... ist sehr, also ... ... das schaffe ich gar nicht nur durch ... ... ach ja immer Sport und versuch's rauszuschwitzen.

01:17:23: Ja absolut!

01:17:24: Also das ist wieder die Kombination.

01:17:26: haben wir genug ... ... Nährstoffe, Mikro-Nährstoffen?

01:17:30: Also du kannst mich korrigieren.

01:17:31: Ja

01:17:32: ne, super Frage... Ich beantworte es gerne.

01:17:36: Also das teilt sich in zwei Punkte.

01:17:39: Haben wir genug Nährstoffe ... ... durch die Art wie wir uns ernähren sind genug Nährstoffe drin, sind wir überhaupt in der Lage des Aufzuspalten.

01:17:47: Das größte Problem der heutigen Zeit ist die Dyspepsi, also eine Fehlfunktion der Verdauungsentzüme.

01:17:53: Wir haben einen riesen Verdauungsenzymenmangel.

01:17:55: mittlerweile kann man es messen um nicht nur Amylase und Lipase wie man es in der Schule gelernt hat sondern Peptidasen Und-und-und, Diaminoxydasen also verschiedene Enzyme Unzählige Ein pH-Maximum oder Optimum bei diesen Enzymen, dass die funktionieren.

01:18:11: Also ist überhaupt genug Nährstoff in der Karotte drin wird es richtig aufgespalten und von den Darmbakterien richtig prozessiert funktioniert.

01:18:19: Die Resorption kommt dann im Blut an und kommt in eine Zelle an.

01:18:23: also das sind ganz komplexer Weg.

01:18:26: Und die

01:18:26: Fähigkeit vom Körper ist überhaupt aufzunehmen

01:18:29: und einzubauen, genau absolut!

01:18:31: Wir messen halt am Ende und sagen okay es da und dann schauen wir wo er liegt.

01:18:35: Es liegt am verminderten Nährstoffgehalt zum Beispiel heutzutage... Wir hatten ja früher sehr viele Bitterstoffe in den Ernachungsmitteln Rucola und Oberschiene usw.

01:18:45: Waren sehr bitter.

01:18:46: oder ein gutes Olivenöl wenn du das hast wirklich von unten handgepresst vom Biobauern ist sehr bitter.

01:18:51: nur viele Leute sagen oh schmeckt mir nicht is bitter Und die Bitterstoffe sind ja Verdauungsinzymen fördernd.

01:18:57: Also wir züchten uns selber die Bitterstoffe aus der Nahrung raus, das ist ein Stoff und wir sprechen davon... sekundären Pflanzenstoffen, die eben die Natur zugemacht hat um fressfeinende Abzuwenden vom Rucola das die Schnecken nicht geht und den Rucula frisst.

01:19:13: Und uns hilft es eben um Verdauungsenzyme zu fördern.

01:19:16: So jetzt haben wir heutzutage das Problem dass wir gar nicht mehr richtig verdauen diese Sachen gar nicht mal richtig aufspalten in der Karotte einfach zu viel weil's nicht einmal vom normalen Boden wächst sondern wie die Tomate im Gewächshaus viel weniger Nährstoffe hat.

01:19:30: Wir können sie nicht aufspalten Es wird nicht verdaut Bakterien sind schlecht, es wird nicht eingebaut.

01:19:34: Also die ganze Kette ist eigentlich Morgz und das ist wieder ein Problem.

01:19:37: Man müsste an der ganzen Kette ansetzen – das ist Punkt eins.

01:19:40: Und dann Punkt zwei ist natürlich die Akkumulation von Giftstoffen, Umweltfaktoren

01:19:47: usw.,

01:19:48: immer mehr zunimmt.

01:19:49: Die Nahrungsmittel werden immer mehr industrialisiert, prozessiert usw.

01:19:52: Das ist ein

01:19:53: Riesenproblem.".

01:19:54: und dass wir dann die Giftstoffe nicht rauskriegen.

01:19:56: Wir haben so viele mittlerweile Zusatzstoffe, Giftstoffen

01:19:59: usw.,

01:20:00: bei uns geht es eh noch relativ.

01:20:02: aber das haben auch viele Patienten aus anderen Ländern, Nordamerika und so ist eine wirklich eine Katastrophe was die da in den Nahrungsmitteln drin haben.

01:20:12: Wenn man sich auch mal die Zusammensetzung der gleichen Produkte also ein Produkt A in Amerika-Produkt ... A in Europa, da ist in Amerika noch mal... ... dreißig mehr Stoffe drin.

01:20:23: Das ist wirklich Wahnsinn!

01:20:25: Und deswegen Frage kriegen wir alles rein im Körper was wir brauchen und kriegen wir... ... alles raus, was wir nicht bauen.

01:20:30: Und das mittlerweile mit Hilfe von wirklich Spezial-Laboren,... ...mit denen wir arbeiten die da sehr viel Forschung machen und messen.

01:20:38: und so kann man es zum einen messen... ...und dann auch optimieren und behandeln.

01:20:41: Ja spannend.

01:20:42: Und dann die Tools wieder zu Hause.

01:20:44: Was muss der Patient machen?

01:20:45: Dass er nicht dahin muss oder dahin sondern zuhause integrieren kann.

01:20:50: Ja, das ist so superspannend weil ich persönlich wie nur mich nehme.

01:20:53: Ich bin da wie ein Trüffelschwein auf der Suche nach Ursachen und was für mich zum Beispiel mein Schweiß riecht dann weiß ich irgendwie hab ich noch nicht aus draußenes Küchenpsychologie vielleicht aber bei meint oder ich weiß nicht wer das Zitat geprägt hat.

01:21:07: Ein giftfreier Körper ist ein gesunder Körper.

01:21:09: Thema Brainfog.

01:21:10: wir haben viele Kunden bestätigen es jetzt gar versprechen aber die haben gesagt ich kann wieder klarer denken weil den Eindruck habe also dieser Nebel hier in Brainfug ... weg ist ja wahrscheinlich auch was mit, also so verallgemeinend gesagt hat er das... ... auch was damit zu tun dass irgendwas im Körper drin ist.

01:21:29: Ja es ist eigentlich ganz einfach Brain Fog oder hier.

01:21:33: Nebel kann verschiedene Ursachen.

01:21:36: oft liegt an leicht erhöhten Ammoniak Spiegel oder Fuselalkoholspiegel.

01:21:42: Einer der reingekommen ist?

01:21:45: Wenn die Damarktere nicht richtig funktionieren Wir messen ja nicht nur das Mikrobiom, also die Bakterien sondern auch das Metabolum.

01:21:54: Das sind die Stoffwechselbakterien die Stoffwechselprozesse der Bakterien und eben die Endprodukte.

01:22:02: Und wenn da Ammoniak eben zu viel entsteht, weil wir so eine Dyspiosa haben, fehlt Zusammenspielerbakterien, dann haben wir zu hohe Ammoniergespiegel.

01:22:10: Dann haben wir Brain Fog, das geht bis dahin sogar, dass man wie benommen ist oder was man auch in der Schulmedizin früher gemacht hat, dass es den Leuten einfach einen Einlauf macht ... Hueselalkohle rauszubekommen oder einen Ammoniak und dann geht es den Leuten besser.

01:22:26: Also das steht im Lehrbuch der Anatomie von vor ... ... achtzig Jahren, das funktioniert ganz neu ja.

01:22:32: Nee aber das sind einfach dann Stoffe, ... ... Stoffwechselprodukte die eben nicht da ... ... hingehören und die dann solche Effekte machen.

01:22:40: Beim Schweiß ist es auch also das weiß ja jeder wenn er drei Knoblauchzehen ... ... ist dass man dann eben anders riecht... ...oder anders auch abatmet.

01:22:50: Das liegt einfach daran, dass da Verschiedene Alizine, das sind Schwefelverbindungen.

01:22:56: Auch eines der wichtigen sekundären Pflanzenstoffe.

01:22:59: die Leute reden immer Vitamine ja gut aber wir haben zwei bis drei tausend sekundäre Pflanzenstoffe Polyphenole, Aliziene und so weiter also auch in der Zwiebel die Weißensubstanzen Und das ist eben was wir ausdünsten.

01:23:11: Also es ist wirklich dann das dass wir sagen Wir riechen unangenehm oder haben wie wir wissen's wenn man mal auf der Weihnachtsfeier ein bisschen viel getrunken am nächsten Tag sagt Mach boah du hast eine Fahne Was riecht man einfach?

01:23:21: Die Abbauprodukte vom Alkohol noch.

01:23:24: Das weiß man und das war vor fünfhundert Jahren schon so oder eigentlich die ganze Zeit in der Medizingeschichte an Universitäten noch gelernt worden, eben die Sensorik als Arzt einzusetzen.

01:23:39: Man schaut den Patienten nicht nur an was du vorhin gesagt hast mit den Augen sondern man fasst ihn auch an ist der überwärmt kalt, kaltschweizig und so weiter.

01:23:47: Und er hat auch dazu gehört dass man wahrnimmt oder riecht wie der Schweiß oder wie der Patient rieht.

01:23:53: das es für ein fünfhundert Jahre altes wisst wird halt heute nicht mehr gemacht weil der Arzt über den Schreibtisch sagt ja ich untersucht die nicht ich fasste dich nicht an.

01:24:04: also das sind mega wichtige Sachen.

01:24:06: Und früher haben die wirklich guten Ärzte sogar noch am Urin gerochen von den Patienten und am Schweiß.

01:24:13: Und ihm dann zu sagen, okay der hat diese oder dieser Krankenhose ist mega wichtig und das verändert sich wie da Belag in der Zunge.

01:24:19: Also es gibt die Zungendiagnostik in der TCM oder der Puls wo man eben sagt ok was hat der für ein Belag auf der Zungen?

01:24:25: Das ist einfach ganz ganz ganz wichtig.

01:24:28: nur wir haben's verlernt auch in der Medizin.

01:24:30: deswegen ist wichtiger Punkt

01:24:33: Was was spannend ist.

01:24:34: also wir haben etliche Einflüsse wir bekommen immer alles raus.

01:24:39: Jetzt gehen wir nur das ganze mit vielen Menschen die Verantwortung haben, mit Thema Stress, Thema Burnout.

01:24:44: Du hast bestimmt viele Menschen gesehen, die kommen wahrscheinlich mehr der Problem haben wie also von weg wie hin zu oder?

01:24:51: Also viele Menschen kommen ja mal Probleme wollen es lösen versus ich mach etwas.

01:24:56: Das sind mir die Probleme haben.

01:24:58: Was stellst du fest?

01:24:59: ist das große Problem als Arzt von all den DAX-Managern, Managern die kommen Und das Thema Burnout.

01:25:07: Ist Burnout also Wurthöse, ist es real?

01:25:10: Was ist da deine persönliche Erfahrung?

01:25:12: Ja, Burn-Out ausgebrannt sein oft auch verwechselt mit einem Boar Out, wo man einfach die Kreativität nicht kanalisieren kann – das haben wir ja auch oft.

01:25:22: Es ist einfach wie wir vorhin darüber geredet haben bei der Belohnungssysteme im Körper das Gefühl oder Streben nach Anerkennung, Belohnungen oder einfach eine erfüllende Tätigkeit.

01:25:37: Ein Gefühl was geschafft zu haben und was abgearbeitet zu haben.

01:25:41: in der heutigen Gesellschaft wo alles immer schneller schneller schneller während dem Essen in der U-Bahn noch aufs Handy schaut schon die E-Mails beantworten nachts noch Emails machen, in der Früh aufwachen.

01:25:51: Früher ist man bei Kohn rausgegangen und hat erst mal drei Minuten tageslicht gemacht.

01:25:55: Eins für tiefe Atemzüge.

01:25:57: Der erste was die Leute jetzt machen ist das Handy anschalten... ...und auf die E-Mail schauen.

01:26:01: also das knallt natürlich die Stresswerte hoch.

01:26:04: Du bist ja nett aufs Nachkassel, das Handy nehmen und reintun?

01:26:07: Ja genau!

01:26:09: Das Thema in der heutigen Zeit, dieses Überfordertsein und nicht mehr den Sachen gerecht werden ist das einfach das Überangebot, was einem noch zusätzlich stresst und es nicht mehr zur Ruhe kommen.

01:26:24: Und dann der natürlich zu wenig geschlafen, die Geschichte mit dem Mikronährstoffen und so weiter.

01:26:28: Das ist ein riesen, riesen Thema.

01:26:31: Und das Problem ist eben dass es da schwierig ist rauszukommen, weil wir haben ja vorallem viel über Gewohnheiten geredet oder Habitmanagement.

01:26:39: Dass man den Leuten sagt schon her, das und das, und das ist ursächlich!

01:26:42: Wenn dann so Symptome kommen wie Die Wochenenden oder die Urlauberreichen gar nicht mehr zum Regenerieren aus.

01:26:49: Oder der Schlaf ist nicht mehr erholsam, oder man hat dann auch so Phasen, dass man natürlich will und kann gar nicht aufstellen.

01:26:57: Das sind dann schon wirklich ernste Warnsignale, wo man sagen sollte, dann gehe ich mal zum Spezialisten an und lasse das anschauen und auch therapieren.

01:27:06: Zum Glück, Burnout früher war es so ein bisschen wie ein Zeichen von Schwäche ist es gesehen worden.

01:27:14: Nach dem Motor stelle ich nicht an aber das ist heutzutage jetzt so dass es in der Gesellschaft akzeptiert ist ... und auch mehr Wissen herrscht rüber, ... ... und noch mehr Akzeptanz.

01:27:28: Und auch mehr so dass das ... ... man es keine Schande ist sich deswegen in Behandlung zu geben oder in Therapie.

01:27:34: Das ist ganz wichtig und da hat sich einiges getan in der letzten Zeit.

01:27:37: Ja.

01:27:38: Zu mir hat noch nicht immer gesagt ich glaube das was er bisher im beruflichen ... ... Impact an erlebt hat.

01:27:45: Das hat wahrscheinlich unsere Vorfahren ... haben die in hundert Jahren nicht erlebt, weil wir natürlich hier nehmen nur... ...die Informationsflut, die uns überschwemmt.

01:27:54: Deswegen du hast das angesprochen und da gibt es Frühwahn oder Signale,... ...dass du sagst, du hast Probleme Richtung Burnout.

01:28:02: Was ist aus deiner Sicht?

01:28:04: Was sind so drei Frühwahren oder drei so Warnsignale von allen, die meinen, die sagen gut unterwegs.

01:28:11: Ich habe keinen Stress aber irgendwie oder anders.

01:28:14: Wie kannst du von mir sagen, ihr habt eine Untersuchung gehabt.

01:28:17: Und ich habe mir scheinbar mega Stress gehabt, aber ich hab's gar nicht registriert.

01:28:20: Also Scheinbar war er so richtig unter Strom und ich kann mir vorstellen dass der Burnout kommt... Der kommt ja auch ums Eck oder?

01:28:27: Der zockt den ihr.

01:28:28: in drei Monaten bist du Out of Order vielleicht bist du müde.

01:28:32: Meine Frage an dich ist gibt es für Menschen die viel leisten viel machen Hinweise dafür, dass sie aufpassen müssen.

01:28:39: Was sind für dich so drei Top-Hinweise?

01:28:41: Das ist wieder und das kann ich nur... Also du hast echt ein paar wirklich coole Sachen heute gesagt die sehr wichtig sind.

01:28:47: nochmal Take Home Message unterschreiben, drei Ausrufe zeichnen.

01:28:50: Es kommt meist nicht über Nacht sondern es entwickelt sich, sehr viele Krankheiten entwickeln sich Und der Körper ist perfekt darin zu kompensieren, zu adaptieren.

01:29:00: Irgendwann ist es zu viel und dann knallt's noch haben wir natürlich eine ... lange Entwicklung schon hin zu diesem Punkt, dann kriegt man's auch nicht über Nacht weg.

01:29:07: Das ist ja ein ganz wichtiger Punkt.

01:29:09: Die Leute sagen so jetzt habe ich ihn bei der Aussicht.

01:29:11: Ich kann nicht mehr!

01:29:12: Dann ist es schon wirklich Ende der Fahnenstange und... ...dann haben die das Gefühl okay jetzt gehe ich zum Arzt, da gibt mir eine Pille XY.

01:29:18: Und dann gehts wieder, dann bin ich am Montag wieder fit.

01:29:20: aber so geht's einfach nicht weil wir natürlich auch ne Erschöpfung von den Neurotransmittern haben.

01:29:24: Und dieses Gewohnheitsumstellen ist ganz wichtig.

01:29:28: Und da auch wieder die Warnzeichen, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Lustlosigkeit.

01:29:34: Unregenerativer Schlaf, Veränderung im Umfeld den Mitmenschen gegenüber und rund.

01:29:44: Das ist ganz, ganz wichtig und unsere Stärke ist eben zu sagen.

01:29:47: Wenn der Patient zum Check kommt beim normalen Check wird auf das gar nicht geguckt sondern da werden die normalen Werte gemacht was ja sehr gut ist, Schilddrüseleberniere- und Entzündungswerte.

01:29:58: Und wir sagen halt wie ist dein Schlaf?

01:30:00: Wir können den Schlaf messen.

01:30:01: Wir sagen Wie ist deine Kottisolzspiegel?

01:30:06: Wir könnten Kottisolzspiegel messen Wir können auch die HRV messen die Herzratmaterialität und können da dann schon sehen.

01:30:14: Das ist eine Messung, die dauert fünf, zehn, acht Minuten wie eine Biofeedback-Messung?

01:30:19: Wie steht der da?

01:30:20: Wie ist einfach Sympathikusaktivierung, Parasympathicusaktivierungen?

01:30:25: Und das noch wichtigere ist eben dass wir dann sagen können okay was tut demjenigen dann individuell gut um runterzukommen?

01:30:33: er braucht ja eben Yoga oder autogenes Training, progressive Muskelentspannung weil auch das können wir messen ... viele Manager, die dann von der Frau ins Yoga geschickt werden und total genervt sind.

01:30:44: Weil sie da mit dem Schweißband dann bei Colony irgendwelche Verränkungen machen müssen, haben wir aber keine Lust drauf?

01:30:50: Und dann sagen wir hierher, Yoga stresst dich noch mehr, sondern mach lieber autogenes Training oder mach quasi einen Waldspaziergang... ...oder mach Muskelentspannung oder Meditation.

01:31:02: Und können dann genau sagen, diese vier Varianten, die sind ganz gut, die ist schlecht!

01:31:07: Und die ist nochmal fünfzig Prozent besser, also wir können auch diesen Erholungs- oder Parasympathikusaktivierungseffekt messen und dann natürlich noch verbessern.

01:31:17: Welche Rolle?

01:31:18: Oder wie viele von... Du bist ja länger unterwegs in den verschiedenen Häusern.

01:31:24: Wie viel war Burnout?

01:31:27: Ja, ja!

01:31:29: Also es ist in der heutigen Gesellschaft ein Riesenthema.

01:31:32: du musst natürlich aufpassen.

01:31:33: du hast ... eine Klinik, die sich spezialisiert hat auf ... ... Miniskusrisse im Knie.

01:31:39: Siehst du nur Miniskosrisse in den Knie einfach?

01:31:42: Da hast du eine Häufung.

01:31:43: jetzt hast du in der Fastenklinik natürlich eher ... ... übergewichtige Leute oder nur fastene Leute und ja Burnout-Klinik ... ... oder einer psychosomatischen Klinika.

01:31:50: natürlich sehr viele Leute mit ... ... Burn out oder psychosomatische Sachen.

01:31:54: aber es ist eine Sache... ...die mittlerweile schon also das Feldschlafterungen ... ... und Burn Out depressive Verstimmungen so diese ganzen ... ... psychischen, psychosomatischen Sachen massiv überhand genommen hat.

01:32:07: Eine der Top Ten-Diagnosen mittlerweile und das ist sehr stark gekommen in den letzten Jahren, weil es einfach zu vieles wie du gesagt hast Worklaut Anspruch die digitalen Medien und also das ist einfach too much und deswegen nimmt es so zu, da hat es so stark zugenommen im letzten Jahr.

01:32:29: Also von hundert Patienten waren wieviel Richtung?

01:32:31: ... ausgelaugt und Richtung Birnen?

01:32:34: Es

01:32:35: ist oft ein Mischbild, also die Vorstufen sind sehr häufig.

01:32:40: Das ist sicher zwanzig Prozent Schlaf, Müdigkeit... ... zumindest Leistungsfähigkeit bis dreißig Prozent.

01:32:47: Und das Tolle ist ja dass die Patienten, die bei uns sind wir rausfiltern erkennen... ...und dann gegensteuern können.

01:32:56: Also wir haben natürlich mehr Patienten, denen wir gut helfen können die jetzt wieder stabil sind.

01:33:03: Das ist natürlich unser Kollektiv ein bisschen dann die Zahlen verzehrt.

01:33:09: aber es ist schon wirklich sehr viel in der hausärztlich allgemeinen internistischen Praxis schon sehr viel.

01:33:15: und vor allem wie hilft man den Leuten?

01:33:17: Man sagt ja entspann dich mal geh auf Reha, da sind sie wieder vier Wochen in der Insel machen Reha kriegen gar nicht die Ursachen vermittelt machen Sport machen Falsch sport trainieren zu hoch Bauen sich wieder die Laktatwerte hoch, gehen joggen mit fünfzig.

01:33:31: Weil sie früher mal gejoggt sind und kriegen gar nicht aufgezeigt.

01:33:35: schonmal her Schau dass du deinen Serotonin nach oben bekommst.

01:33:38: schaue das du deine dein Darm Mikrobiom Die Darm Hirnachse regenerierst.

01:33:42: schau dass Du dich befasst mit Parasympathikos schau das durch befast mit Atmung schaut es sich befasst Mit Entspannungen wie auch immer Und so und da ist natürlich ein Riesenthema dann noch in der Therapie weil dies dann vier Wochen weg ... dann geht's denen augenscheinlich besser und dann sind sie wieder im Hamsterrad drin.

01:34:00: Wir haben bei uns, der Gag ist so dass wir den Patienten einen wörtlichen Vertrag vorlegen das wir sagen also wir machen dich fit unter dem einen Punkt... ...dass du uns verspricht, dass du danach nicht noch mehr arbeitest sondern was du das nutzt diese Ressourcen.

01:34:15: Also du musst auch lernen Nein sagen abgrenzen solche Sachen sind es auch mal sehr wichtig.

01:34:19: Wie regenerierst du?

01:34:20: Weil das hört sich ja nie zu anders, als ob du Däumchen drehst.

01:34:22: Nee wir haben natürlich auch recht viel!

01:34:24: Zum Einen ist es so dass es mir einfach unglaublich viel Spaß macht also es nicht für mich irgendwie das Gefühl ich muss arbeiten sondern ich gehe in die Praxis und hab zum einen ein super super fantastisches Team.

01:34:35: Also das ist mega, es macht Spaß wie man auch viel blödsinn.

01:34:40: Und dann ist es zum anderen so, dass wir das Gefühl haben, wir reden mit sehr netten Leuten, die interessiert sind über Gesundheit.

01:34:47: Also wie heute macht mir auch sehr viel Spaß mit dir auch Kompliment, wie gut ihr euch auskennt in dem Thema und deswegen habt man das Gefühl, man redet mit Freunden über Gesundkeit.

01:34:57: Und da.

01:34:57: natürlich ist es so, als ob wir immer schauen, dass unsere Werte quasi in der Norm haben, dass Wir im Wald Baden machen, Teamausflüge ... ... auch natürlich psychologisch betreut werden, da Gespräche machen.

01:35:10: Wo uns meiner fragt wie geht's dir?

01:35:12: Wir sagen immer... Wer motiviert den Motivator?

01:35:15: Auch in meinem Thema.

01:35:17: Also du klärst den ganzen Tag, du erklärst du vierzig Leuten, wie sie es machen sollen, motivierst die und so.

01:35:21: Und natürlich auch wir schauen dann das mal HIV messen, guten Schlaf haben.

01:35:26: Das ist schon auch sehr wichtig.

01:35:27: aber es ist eher so dass es mir sehr viel Spaß macht und also ich brenne für dieses Thema und deswegen habe ich immer das Gefühl, ich arbeite nicht so ... ... und ich mache eigentlich einen ganzen Tag was mit Spaß

01:35:37: macht.".

01:35:37: Okay, spannend.

01:35:38: Was hat für dich, wenn du Schlaf, Bewegung und irgendwelche Näh-Happens sowie Saunieren, Urlaub ... was hast du hier für Priu?

01:35:48: Also Schlaf ist ein mega wichtiges Thema, richtiger Schlaf.

01:35:51: Mega wichtiges thema.

01:35:53: Sport auch nicht zu viel, nicht so wenig.

01:35:56: also es gibt so einen Bereich eben der hängt mit VO II Max zusammen mit einem Grundlagenausdauer mit dem Laktat.

01:36:04: Wir sagen richtiger Bereich, dann richtige Entspannung natürlich.

01:36:07: Muskelentspannungen gerne auch getriggert.

01:36:10: Also wir haben für viele Leute die Infrarot nutzen zu Hause oder die sagen ich mache mir ein Lavendelöl also diese Entspattungs... ... Sachen über die, die quasi über das Riechen.

01:36:22: Natürlich dann auch mentale Sachen, Autogenes Training meditieren und so... Also da kann man wirklich wenn man sich ein bisschen interessiert für sich zu Hause optimieren.

01:36:33: Auch ist es optimierend dass man sagt okay ich probiere es ein bisschen aus.

01:36:37: Und was also cool ist, dass ihr halt verschiedene Sachen kombiniert bei euch ja?

01:36:43: Das finde ich schon ... schon echt super, aber man muss es probieren.

01:36:47: Also der eine sagt halt mir, tut das gut oder das?

01:36:50: Und das ist halt auch wieder ein bisschen ... ... einen ausprobieren und einen besser werden im Entspannen.

01:36:56: Man kann das lernen oder im Unterkommen.

01:36:58: Ja, ja superspannend!

01:37:00: Was du in Bezug auf all dem was Post-Covid angeht im Zusammenhang mit ... ... Burnout, Depressionen ausgelaut sind gibt's da aus deiner Sicht... Zusammenhänge oder seitdem verstärkt.

01:37:14: Also wir

01:37:15: haben, wir sprechen ja medizinisch quasi von also Post-Infekt-Syndromen oder auch Fatigue dieses CFS Chronic Fatigue-Sydrom sehr der Oberbegriff, also beschreibend quasi und wir hatten das früher schon sehr oft auf das Leute nach einer schweren Lungenentzündung oder nach einem Infekt, nach manchem Infekt einfach nicht mehr im Fit geworden sind.

01:37:37: Man kennt es vielleicht eBV, also Epstein-Bar-Virus.

01:37:44: Pfeilfasches Drüsen-Fieber was man meistens in der Jugend hat ist ja der erste Kontakt mit diesem Virus dann ist man eine Woche krank und dann gibt es sozusagen irgendwann später mal eine Reaktivierung, dann flackert's wieder auf auch meistens natürlich wenn das Immunsystem geschwächt ist.

01:37:58: wir haben auch zum Beispiel Herpes, wenn man sich einmal damit ansteckt dass immer im Körper ein ständiger Kampf, Immun System gegen Herpes er unterdrückt es die ganze Zeit und wenn wir da eine Stresssituation haben Prüfungen oder irgendwas ein Hitzeschlag lang in der Sonne war, dann kommt es wieder raus.

01:38:13: Und ähnlich ist das auch mit Epstein-Bar oder Zytomigalie CMV.

01:38:18: Also BAU ist für Virus, also CMV-Virus wobei Virus jetzt schon durchs Wort doppelt beschrieben ist, also beim EBV Virus oder Epstein Bar Virus eben genauso und bei Corona natürlich auch Virus, Coronavirus hat eine Erkrankung Virusinfekt gemacht im Körper was das Immunsystem oft verändert.

01:38:39: Es gibt sehr viele Leute, die Post Corona Beschwerden haben.

01:38:42: es gibt auch leute die post Impfungsbeschwerten haben gibt's auch.

01:38:46: und das dass natürlich zu differenzieren ist ein Burnout sind es beschwerden nach dem ebv?

01:38:53: was ist die Ursache?

01:38:54: wir machen viel Patienten die abgeschlagen sind müde nicht leistungsfähig wo es eben nicht ein Burn out ist sondern wo wir messen die sehr gute Werte haben wo dann rauskommen.

01:39:02: ah das ist eine Virusreaktivierung ebV zum Beispiel abständbar Und da kann man eben auch wieder hervorragend immunmodulatorisch arbeiten, also das Immunsystem behandeln, dass es demjenigen wieder besser geht.

01:39:13: Aber den Leuten wird oft unrecht getan, denen wird gesagt ja du stell dich nicht so an oder du bist nicht leistungsfähig, nicht belastbar.

01:39:21: Das ist ein psychisches Problem.

01:39:22: geh zu deinem Psychologen?

01:39:24: Nein!

01:39:24: Es ist wirklich ein immunologisch messbares Problem was oft nicht erkannt wird.

01:39:30: Du hast jetzt gerade das... ... Post-Covid extrem differenziert betrachtet und das ist der ein, wo du sagst.

01:39:36: So was man es betrachten ist gibt ... ... EBV.

01:39:39: es gibt wie hast du es gesagt?

01:39:41: Was ist die Differenzierung?

01:39:41: Also die also ... Weil

01:39:44: manche eher sagt es ist ja auch so gewisses Vorteil, ja ... ... ist alle Läger richtig?

01:39:48: Bitte?

01:39:49: Es gibt auch Läge, die jetzt unterschiedlich

01:39:51: sind.

01:39:51: Ja genau, verschiedene ... Genau!

01:39:53: Es ist immer der Knackpunkt dass man sagt, also was ist wirklich jetzt ursächlich?

01:39:58: Es ist ein Burnout, es ist eine Schöpfung.

01:40:02: Es ist eine schilderes Unterfunktion und eine ATP mit der Honderin-Wheelfunktion.

01:40:06: Viele Postinfektsyndrome also post Corona oder post EBV macht die Veränderungen im Immunsystem oder im Körper.

01:40:15: Mikrozykulation zum Beispiel wissen wir es macht Schäden an den Mitochondrien.

01:40:20: Die ATP Produktion funktioniert nicht so gut.

01:40:22: in die Kunst das halt eben zu sagen.

01:40:24: jetzt zum einen.

01:40:26: Also war es jetzt EBV, war es Corona oder was ist die Ursache?

01:40:31: Was ist das der Schaden.

01:40:33: also ist es einfach ATP-Syntese nicht funktioniert und dann wieder wie Behebungs.

01:40:38: Und das Tolle ist dass wir eben sehr viel Erfahrung haben in der Behandlung des Immunsystems.

01:40:44: Also wir sind ja Spezialisten für das Immunsystem unter anderem und wir nehmen die Behandlung des Immun-Systems immer mit rein.

01:40:52: Genauso wie die Be handlung des Organs, des Körpers der Seele... also es ist ganz menschenganzeitlich.

01:40:59: Sportbewegung Ernährung, Züche, Immun System nehmen wir alles mit rein Und dann in dieser Kombination hat man eben... Kombination auch aus Schulmedizin im Naturverfahren schnelleres Ergebnis ... besseres Ergebnis, weniger Nebenwirkungen und... ... besseren Therapievolkungen.

01:41:14: Und langanhaltender Themen.

01:41:15: Ja, spannend!

01:41:16: Ich sehe da Menschen.

01:41:17: es ist ein sehr komplexes Wesen.

01:41:18: Es gibt so viele Wege nach Rom wie es Menschen gibt.

01:41:23: Auf alle Fälle verstehe oder höre ich raus das seitdem oder in den letzten fünf bis zehn Jahren das Thema Burnout?

01:41:33: Oder dass einfach der Mensch an sich sehr viel mehr Herausforderungen hat dementsprechend wahrscheinlich kränker ist denn je psychisch.

01:41:39: also wir haben Neulich habe ich ja einen Professor von einer Psychotherapie dran gehabt, am Warteschlangen gefühlt ist der Mensch immer kränker.

01:41:47: Obwohl wir immer mehr Möglichkeiten haben, Supplements, Informationen so Podcasts alles.

01:41:52: Das bedeutet wir stängern vor einer großen Herausforderung, vor einer schönen Aufgabe woher wir auch mitwirken wollen und hier hab' ich dazu entschlossen das über Long Chevity das will ich jetzt gar nicht aufmachen.

01:42:01: Das braucht man im eigenen Podcast.

01:42:03: aus meiner Sicht ... ist ein riesengroßes Thema, Thema Anti-Aging und scheinbar ist jetzt alles Longevity.

01:42:11: Alleine schon unterschiedlich ausgesprochen, wir sagst Longevity... Die anderen sagen Langevity, wir sind uns in der Lebende eine Aussprache eigentlich ... ... und scheINBA ist jetzt die neue Saudi durchs Dorf getrieben wird.

01:42:23: Wenn ihr gespannt habt, wenn du willst, können wir da gern mal nur drüber sprechen.

01:42:27: Ja ich würde also immer orientieren uns natürlich an den Zuhören.

01:42:30: Also wenn Sie

01:42:32: über

01:42:32: was hören wollen schreiben sie es in die Links, schreiben das in die Kommentare.

01:42:35: dann freue ich mich wenn wir nochmal drüber quatschen.

01:42:38: klar gerne und auch Prävention oder auch andere Themen haben einfach gerne unten reinschreiben Und dann machen wir

01:42:45: das.

01:42:45: Sehr gut, die merkt der Andreas halt selber am Podcast.

01:42:47: Du kannst da gerne nur mehr raushauen.

01:42:48: wie heißt dein Podcast?

01:42:49: Also wir sind ... ... DOC-Dockpunktschwarzlaufe Instagram oder gesund werden, gesund bleiben und wir machen natürlich auch gerne ... ... Gegeneinladungen zum Podcast.

01:42:58: Ja sehr, sehr cool!

01:43:00: Ihr habt nur zum Abschluss paar schnelle Fragen Andreas.

01:43:03: also kein langer Satz notwendig einfach was dir es erst in den Sinn kennt.

01:43:07: Welcher Blutwert sollte wirklich jeder kennen?

01:43:10: und denen kennt kaum jemanden?

01:43:11: Also starten Omega-III oder Q-X, NAD oder Lithium im Vollblut auch ganz spannend zurzeit.

01:43:20: Auch ein Thema für einen eigenen Podcast.

01:43:22: Sehr spannend!

01:43:22: Größtes Missverständnis über gesunde Ernährung?

01:43:25: Ich

01:43:27: würde sagen den ganzen Tag Salat essen, abends viel Rohkost.

01:43:32: Denkt mal an die Fuselalkohole.

01:43:34: also da brauchen wir uns den Alkohol im Darm selber ist nicht gut.

01:43:38: Das eine Supplement das du für wirklich sinnvoll hält

01:43:42: Das Individuelle, also das was bei dir am niedrigsten ist, dass aufzufüllen.

01:43:48: Das bringt am meisten und die Kunst ist raus zu finden, was es ist.

01:43:51: dafür sind wir da.

01:43:53: Merzig beim Andreas.

01:43:55: Sauna oder Eisbad wenn du nur eines wählen dürftest?

01:43:58: Also ich habe gerade eure Sauna angeschaut, die ist mega!

01:44:04: Ich bin für die Sauna aus dem einfachen Grund Weil man das Eis baden, wie wir vorhin schon gesagt haben mit dem Schlauch selber machen können.

01:44:13: Und vielleicht habt ihr bei der nächsten Generation dann auch eine kleine Eisbadekammer nebendran oder obendrauf, dass wäre eine coole Geschichte.

01:44:22: Sehr sehr cool!

01:44:23: Was machen die Patienten, die am schnellsten Fortschritte machen anders als alle anderen?

01:44:27: Die interessieren sich, sie haben Lust, die gehen in Austausch, setzen Sachen um und probieren aus.

01:44:35: Ja schön, die Macher.

01:44:36: Was überrascht ich immer noch an der menschlichen Biologie?

01:44:40: Ich habe vor einer Woche gerade mit dem Kollegen wieder drüber gesprochen, also dass jede eigene einzelne Zelle im Körper fünfzig bis hunderttausend Stoffwechselprodukte macht.

01:44:48: Aber nicht pro Jahr oder pro Monat oder pro Tag sondern pro Sekunde ist es einfach unfassbar.

01:44:55: Wow!

01:44:56: Einen Satz.

01:44:57: für jemanden, der morgen ernsthaft mit seiner Gesundheit anfangen möchte

01:45:02: Fällt mir ein guter Spruch ein, habe ich auch auf einem Armband stehen.

01:45:09: Ganz einfach Day one oder One day?

01:45:14: Sehr schön!

01:45:14: Andreas, Dayone oder Oneday hat mich sehr gefreut dass wir noch nicht gesprochen haben.

01:45:19: Vielen Dank für die Insights und bis

01:45:22: bald!

01:45:23: Das war's mit dieser Folge vom Hallelujah Podcast.

01:45:27: Wir hören uns nächste Woche.